Quali sono i vantaggi di DMAE?

Il DMAE, o 2-dimetilaminoetanolo, è una sostanza chimica utilizzata più spesso per migliorare la vigilanza e la chiarezza mentale. Simile a molte altre sostanze che alterano la mente o l'umore, DMAE può funzionare aumentando la produzione di un neurotrasmettitore. Questa sostanza è stata studiata per il suo potenziale di trattare il disturbo da deficit dell'attenzione iperattivo, il morbo di Alzheimer, la malattia di Huntington e altre condizioni. Tuttavia, non vi è alcuna prova concreta che DMAE sia efficace per nessuno di questi scopi.

Si pensa che il DMAE aumenti i neurotrasmettitori nel cervello che possono aiutare con la memoria e la funzione mentale. (Immagine: Bunyos / iStock / Getty Images)

Funzionamento mentale

Si pensa che il DMAE funzioni aumentando la fornitura di acetilcolina da parte del corpo - un neurotrasmettitore che pensa di migliorare la funzione mentale, la memoria e l'umore. Il NYU Langone Medical Center nota che mentre non ci sono prove che il DMAE possa migliorare il funzionamento mentale, alcune prove dimostrano che potrebbe essere utile per il trattamento della menomazione mentale. Uno studio pubblicato nel 2009 su "Psychopharmacology" ha scoperto che il DMAE può essere utile nel ridurre i deficit di memoria nelle persone con disabilità cognitiva.

ADHD

Secondo NYU Langone Medical Center, DMAE è stato studiato in passato per l'ADHD con risultati positivi. I partecipanti a vari studi hanno visto miglioramenti significativi nei sintomi dell'ADHD rispetto a un placebo e alcuni dati hanno dimostrato che DMAE ha funzionato bene come un altro noto farmaco ADHD. Tuttavia, tutte le ricerche su questo uso risalgono agli anni '70 e nessun trial recente dimostra che DMAE sia utile per l'ADHD.

Antiossidante e anti-invecchiamento

Al di fuori del suo potenziale per migliorare la funzione mentale, DMAE ha la capacità di scavare specifici tipi di radicali liberi, riporta un documento del 2012 pubblicato in "Lettere sul metabolismo dei farmaci". Questi effetti antiossidanti potrebbero rendere DMAE un utile complemento per promuovere la salute generale. Gli autori dello studio osservano che DMAE è stato segnalato per avere effetti anti-invecchiamento, che sono anche probabilmente correlati alle sue proprietà antiossidanti.

Sicurezza

Il NYO Langone Medical Center nota che il DMAE è normalmente privo di effetti collaterali, sebbene alcuni ricercatori suggeriscano di usare questo integratore con cautela a causa di alcuni effetti collaterali osservati in studi clinici, tra cui sonnolenza, pressione sanguigna elevata, confusione, cefalea, perdita di peso e insonnia. Alcuni produttori raccomandano anche che quelli con epilessia o una storia di convulsioni evitino DMAE. Le dosi massime sicure per DMAE non sono state stabilite, quindi è importante seguire sempre il dosaggio suggerito dal produttore.