Quali sono i benefici dell'olio di senape per la sinusite?

Se soffre di sinusite acuta, l'olio di senape è una sostanza chimica naturale che può aiutare ad alleviare i sintomi e sostenere la guarigione. Gli oli di senape, che sono anche noti come glucosati o isotiocianati di olio di senape, vengono spesso rilasciati dalle piante dopo essere stati frantumati o masticati. Questi componenti conferiscono all'olio le sue caratteristiche riscaldanti e pungenti. Alcune delle più ricche fonti di oli di senape comprendono semi di senape bianca, semi di senape nera, radice di rafano, wasabi e fiori e foglie di nasturzio giapponese. Le medicine a base di erbe non sono destinate a sostituire le cure mediche standard, quindi i lettori sono incoraggiati a consultare il proprio medico per assicurarsi che i prodotti a base di olio di senape siano sicuri per l'uso.

mucolitica

Verdure ed erbe ricche di oli di senape, come il nasturzio e il rafano, sono tradizionalmente usate come mucolitici che rompono le mucose e supportano il drenaggio del seno durante la sinusite. Secondo Linda White e Steve Foster, autori di "The Herbal Drugstore", sia il rafano che il wasabi giapponese sono specifici per le infezioni del seno e forniscono sollievo sintomatico ai seni ostruiti o congestionati. Cominciare con l'ingestione di piccole dosi all'inizio, specialmente di wasabi, poiché i preparati possono variare nel loro livello di calore.

antimicrobica

I glicosidi dell'olio di senape e di senape sono antimicrobici naturali. Secondo un articolo pubblicato su "The Journal of Food Science" nel 2010, i ricercatori hanno scoperto che i componenti degli oli di senape erano efficaci contro una vasta gamma di batteri. Isotiocianati diversi hanno inibito significativamente fino a undici diversi ceppi di batteri, tra cui la salmonella, la shigella, la listeria e lo stafilococco. Ingerendo erbe o verdure ricche di oli di senape si può combattere contro gli organismi patogeni che causano l'infezione e fornire sollievo dei sintomi.

Applicazione esterna

Le piante con alti livelli di oli di senape possono essere applicate esternamente come un impiastro per i seni e anche preso internamente come un vegetale o estratto. La commissione tedesca E elenca il rafano come erba approvata per il trattamento interno ed esterno delle infezioni respiratorie quando sono presenti muco e catarro. Inoltre, l'olio di senape puro distillato a vapore può essere acquistato e utilizzato per inalazioni di vapore per rompere muco e alleviare la congestione.

Ricerca e sicurezza

L'olio di senape è generalmente sicuro e ben tollerato dalla maggior parte della popolazione, ma dovrebbe essere evitato se si soffre di ulcere o altri disturbi digestivi. In uno studio pubblicato sulla rivista medica tedesca "Arzneimittelforschung" nel 2006, i ricercatori hanno confrontato l'efficacia delle erbe ricche di olio di senape, come il nasturzio e il rafano, agli antibiotici per il trattamento della sinusite acuta. Il nasturzio e il rafano erano favorevoli rispetto agli antibiotici, con l'81% dei pazienti che notava un sollievo nei loro sintomi. Inoltre, le erbe erano meglio tollerate degli antibiotici e avevano meno effetti collaterali.