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    Che cosa significa USP sui supplementi di vitamina?

    La US Pharmacopeia, USP, è un'organizzazione che fornisce test di qualità e monitoraggio degli integratori alimentari. Se tutti i test vengono superati, l'azienda produttrice di supplementi può visualizzare un marchio di approvazione USP sull'etichetta, sulla confezione e sui materiali di marketing di tale integratore alimentare. Fornisce inoltre un modo rapido e semplice per prendere una decisione informata su quale marca di integratori scegliere. Tutto quello che devi fare è cercare il sigillo di approvazione USP per sapere se un particolare integratore vitaminico contiene informazioni veritiere e accurate.

    USP è un programma di verifica integratore alimentare. (Immagine: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

    Regolamenti federali

    Prima del 1994, non esisteva un "fratello maggiore" che sorvegliava migliaia di diverse marche di integratori vitaminici. Non esisteva una vera definizione di "ingrediente dietetico". Nel 1994, il Congresso approvò la legge sull'alimentazione e l'educazione sul supplemento dietetico che definiva "ingredienti dietetici come una vitamina, un minerale, un'erba, un aminoacido o una sostanza alimentare per integrare la dieta o un concentrato, metabolita, costituente ed estratto. "Secondo la nuova legge, gli integratori alimentari erano soggetti alle stesse regole e regolamenti dei prodotti alimentari. Nel 2007, la Food and Drug Administration statunitense ha iniziato a supervisionare integratori alimentari e ha aggiunto più protezione attraverso un regolamento che richiedeva a tutte le società integratrici di conformarsi alle "Current Good Manufacturing Practices" di Food and Drug Administration per gli integratori alimentari che si basano sulla qualità e accuratezza durante la produzione, anche se "l'identità, la purezza, la qualità, la forza e la composizione" del supplemento dietetico sono ora regolamentate dalla Food and Drug Administration, questo dipartimento ha risorse e personale limitati per condurre ispezioni di routine e test di laboratorio.

    Farmacopea degli Stati Uniti, USP

    USP è una delle poche organizzazioni indipendenti riconosciute a livello federale che offre programmi di test e monitoraggio di qualità che integrano le aziende per verificare che i loro supplementi siano conformi alle normative sull'amministrazione di alimenti e farmaci. Attraverso test di laboratorio, USP verifica la "qualità, la purezza e la potenza del supplemento". USP rivede le procedure operative standard della società e altri documenti e ispeziona la struttura di produzione per verificare la conformità con le "Food Good Manufacturing Practices". USP fornisce un monitoraggio continuo testando a caso il supplemento venduto nei negozi per assicurarsi che continuino a rispettare gli standard USP e le linee guida sulle Food and Drug Administrations. Questo programma non è richiesto dalla Food and Drug Administration. Le aziende di supplemento cercano volontariamente il programma di verifica USP per dare soddisfazione ai clienti e garantire che il supplemento vitaminico sia puro e che le informazioni sul supplemento siano veritiere e accurate.

    Marchio di approvazione USP

    Se tutti i test passano, l'USP consente all'azienda di integrare un "marchio di approvazione" sul proprio prodotto. Questo sigillo di verifica si trova sul prodotto sull'etichetta di fatti di supplemento. Il sigillo di approvazione significa che il supplemento è stato fatto secondo le normative federali, contiene gli ingredienti esatti, la potenza esatta e la quantità esatta che è elencata sull'etichetta. Il marchio USP significa anche che il supplemento dietetico non contiene livelli significativi di contaminanti come metalli pesanti, tossine o altri contaminanti che potrebbero nuocere alla salute. USP garantisce che i tipi di capsule o compresse utilizzati in un integratore si dissolveranno correttamente nel tuo corpo. Il marchio USP garantisce inoltre che le informazioni sulla confezione e sull'etichetta non siano fuorvianti.

    Sii consapevole

    Essere consapevoli del fatto che i sigilli di approvazione di USP e altre organizzazioni simili non garantiscono pienamente la sicurezza. I sigilli di approvazione non garantiscono di poter assumere integratori in sicurezza con i farmaci prescritti. Non vi è alcuna garanzia che riceverete benefici per la salute dai supplementi. Il sigillo non significa che il supplemento sia efficace per qualsiasi indicazione sulla salute o per il trattamento di una condizione medica. Non vi è alcuna garanzia contro i potenziali effetti collaterali che potrebbero verificarsi dall'assunzione di integratori vitaminici. Pertanto, dovresti parlare con il tuo medico, farmacista o dietista riguardo all'assunzione di integratori vitaminici o dietetici.