Perché il caffè mi fa male la pancia?

Il caffè è una bevanda ampiamente consumata e fonte comune di caffeina. Per alcuni individui, bere il caffè provoca dolore allo stomaco. Il caffè contiene un complesso intruglio di sostanze chimiche, molte delle quali possono essere i responsabili di causare dolore allo stomaco e disagio. Se avverti dolore allo stomaco dopo aver bevuto caffè, dovresti consultare il medico, perché in rari casi il dolore allo stomaco indotto dal caffè può essere un sintomo di una condizione di salute che richiede cure mediche.

Acido

Il caffè contiene grandi quantità di acido chiamato acido clorogenico, secondo un articolo pubblicato sulla rivista medica "Critical Reviews in Food Science and Nutrition" nel 2006. In alcune persone, esposizione regolare all'acido clorogenico nel caffè, specialmente a stomaco vuoto , può portare a irritazione del rivestimento dello stomaco, noto anche come gastrite, i rapporti del Centro medico dell'Università del Maryland. La gastrite spesso provoca dolore allo stomaco o all'addome. Ulteriori sintomi di gastrite includono bruciore di stomaco, singhiozzo, nausea e vomito.

Ulcera allo stomaco

Se non trattata, la gastrite grave può portare alla formazione di un buco nel rivestimento dello stomaco, noto anche come ulcera peptica. Dopo che un'ulcera si è formata, i liquidi e gli alimenti acidi possono causare dolore ancora più grande della sola gastrite, riporta un articolo pubblicato nel numero di giugno 1992 della rivista medica "Gut". Le ulcere causano molti degli stessi sintomi della gastrite e possono causare sintomi più gravi come vomito di sangue o una sostanza scura che assomiglia a fondi di caffè, così come sangue nelle feci. Senza cure mediche, le ulcere peptiche di solito continuano a peggiorare, causando ulteriore dolore e disagio.

Caffeina

La caffeina nel caffè può anche contribuire al dolore allo stomaco attraverso diversi mezzi. La caffeina stimola il sistema nervoso centrale, che può causare allo stomaco la produzione di acido gastrico in eccesso. Questo eccesso di acido gastrico può contribuire alla formazione di gastrite o ulcera. La caffeina può anche causare crampi ai muscoli addominali, che possono causare ulteriore dolore o disagio.

Trattamento

Se si soffre frequentemente di dolori allo stomaco dopo aver bevuto caffè, potrebbe essere un segno di gastrite o ulcera peptica. Evitare le bevande acide, tra cui caffè, succo di frutta e bevande gassate, può aiutare a ridurre la gastrite. Inoltre, dovresti evitare l'uso di alcol, tabacco e farmaci anti-infiammatori non steroidei come l'aspirina e l'ibuprofene, che irritano anche lo stomaco. Se ha un'ulcera peptica, il medico può prescrivere un farmaco noto come inibitore della pompa protonica, come l'omeprazolo.