Posso mangiare prima delle analisi del sangue?
Gli esami del sangue sono un modo comune per il vostro medico di monitorare la vostra salute e lo stato nutrizionale, verificare la presenza di condizioni di salute e valutare il vostro rischio di malattia. Mentre il livello della maggior parte dei componenti del sangue non cambierà rapidamente dal consumo di sostanze nutritive, alcune delle sostanze nel sangue saranno influenzate da mangiare o bere nelle ore precedenti il test. Prima di eseguire gli esami del sangue, assicurati di controllare con il tuo medico in modo da sapere se puoi mangiare o hai bisogno di digiunare prima del test.
Potresti riuscire a mangiare prima della maggior parte delle analisi del sangue. (Immagine: NataliaDeriabina / iStock / Getty Images)Test del sangue che richiedono il digiuno
Poiché il glucosio ematico e i grassi nel sangue possono essere elevati per diverse ore dopo aver mangiato, il glucosio a digiuno, il trigliceride o il colesterolo sono i test più comuni che richiedono il digiuno. Alcune misurazioni ormonali, come il testosterone e il cortisolo, possono richiedere un campione di sangue mattutino ma non richiedono il digiuno. Il medico potrebbe persino chiederti di evitare l'alcol, alcuni supplementi nutrizionali o farmaci prima di un test, ma di norma puoi assumere farmaci e integratori secondo il tuo abituale programma - anche a digiuno.
Test del sangue che non richiedono il digiuno
La maggior parte delle analisi del sangue non richiede alcuna preparazione speciale. Ad esempio, non è necessario digiunare prima di un esame del sangue di gravidanza. Il digiuno non è richiesto per molti esami di routine della chimica del sangue - ad esempio, test che misurano funzionalità renale, epatica o tiroidea possono essere completati in qualsiasi momento della giornata. Anche il test che misura una glicemia media da 2 a 3 mesi - il test A1c - non richiede il digiuno. Inoltre, alcune misure di colesterolo possono essere misurate con precisione senza il digiuno se il medico preferisce ordinare questi invece dei test di digiuno.
Come Fast
Se è necessario eseguire il digiuno prima del test del sangue, è necessario ricevere istruzioni specifiche. La maggior parte dei test sul colesterolo e sui trigliceridi richiede il digiuno per 12 ore prima del prelievo di sangue, mentre il digiuno della glicemia richiede in genere almeno un digiuno di 8 ore. La maggior parte delle persone ha completato i test di digiuno nelle prime ore del mattino, quindi se hanno bisogno di digiunare per 12 ore, possono dormire per la maggior parte del digiuno. Il digiuno non significa nessun cibo o bevanda, ad eccezione dell'acqua, per il periodo specificato. Queste restrizioni includono bevande tra cui caffè, tè e persino gomma. Puoi mangiare subito dopo aver completato il tuo test di digiuno, quindi porta uno spuntino con te se sei particolarmente affamato.
Avvertenze e precauzioni
Verificare con il proprio medico per assicurarsi di comprendere le istruzioni per le analisi del sangue. Se non si esegue correttamente la digitazione, i risultati del test potrebbero portare a una diagnosi errata e alla necessità di ripetere il test del sangue. Tuttavia, alcune persone trovano difficile o addirittura insicuro fare test di laboratorio a digiuno. Ad esempio, le persone che assumono insulina per gestire il diabete possono essere a rischio di ipoglicemia se i pasti sono ritardati o mancati. Se hai difficoltà a digiunare a causa di problemi di trasporto o di salute, chiedi al tuo medico di test alternativi che non richiedano il digiuno.
Recensito da: Kay Peck, MPH, RD
