Essere disidratati causa brufoli?

Quando il tuo corpo perde più acqua - attraverso la minzione, le lacrime, il sudore e la respirazione - di quanto possa contenere, puoi disidratarti. Puoi anche perdere liquidi quando sei malato e vomito o hai problemi di diarrea. La disidratazione influisce negativamente sulla tua salute in generale, causando convulsioni, gonfiore cerebrale, coma e persino la morte, ma anche un caso lieve può sminuire la salute della tua pelle ...

L'acqua e altri fluidi aiutano a mantenere la pelle sana. (Immagine: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

Pori ostruiti

La disidratazione influisce negativamente sulla pelle rendendola eccessivamente secca e ruvida e facendola sbucciare. A causa della disidratazione, si potrebbe verificare un aumento delle cellule morte della pelle sullo strato superiore della pelle. Queste cellule possono accumularsi e intasare i pori, un problema che può peggiorare quando la normale sporcizia e detriti sulla pelle si combinano con le cellule morte. I pori ostruiti, a loro volta, contribuiscono allo sviluppo dei brufoli dell'acne o li aggravano. Come tale, la disidratazione può causare indirettamente brufoli.

Sovrapproduzione di olio

La pelle contiene ghiandole sebacee che la mantengono ben lubrificata. Quando la pelle diventa eccessivamente secca a causa della disidratazione, queste ghiandole possono andare in overdrive e produrre olio extra. L'olio in eccesso si combina con cellule morte della pelle, sporcizia, polvere e altre particelle per ostruire i pori e produrre brufoli acneici. La presenza di batteri sulla superficie della pelle peggiora le cose e incoraggia ulteriormente lo sviluppo dei brufoli.

Errori di cura della pelle

Puoi commettere errori comuni di cura della pelle mentre cerchi di trattare i brufoli che si sviluppano a causa della disidratazione. Ad esempio, l'uso di un idratante oleoso per combattere la pelle secca può ulteriormente ostruire i pori e contribuire allo sviluppo di brufoli aggiuntivi. Si può anche lavare la pelle più spesso, utilizzando un detergente per la pelle utile per il trattamento di brufoli. Spesso, questi detergenti contribuiscono alla disidratazione della superficie della pelle, che causa la mancanza di idratazione che colpisce l'intero corpo.

Trattamento

Quando sei disidratato, le tue priorità principali includeranno probabilmente l'idratazione con acqua e fluidi che ripristinano gli elettroliti, che sono minerali essenziali per la salute degli organi. In alcuni casi, anche il trattamento medico può rivelarsi necessario. Una volta che sei ben idratato, puoi occuparti della tua pelle. Ad esempio, è possibile utilizzare un umidificatore e una crema idratante a base di acqua per alleviare la secchezza. Potresti anche trarre vantaggio dalla scelta di un detergente delicato che non irrita la pelle. Inoltre, ripristinando il tuo corpo in uno stato adeguatamente idratato promuoverà la pelle chiara dall'interno verso l'esterno.