Assunzione di cannella aiuta i reni?
La cannella ha una lunga storia di uso culinario e medicinale. Il suo gusto particolare ed esotico l'ha reso un ingrediente comune in una vasta gamma di cibi e bevande sia dolci che salate. Dal punto di vista medico, può anche fornire benefici per la salute dei reni in termini di rischio di sviluppare malattie renali. La cannella può agire su alcune delle condizioni di salute che possono aumentare le probabilità di malattia renale e insufficienza renale. Nonostante le prove esistenti, dovresti sempre consultare il tuo medico prima di assumere integratori alimentari, soprattutto se hai una condizione preesistente.
Bastoncini di cannella e cannella su una superficie di legno. (Immagine: ChamilleWhite / iStock / Getty Images)Fattori di rischio di malattia renale
Diversi fattori possono influenzare il rischio di malattia renale. Alcuni, come la genetica, non possono essere controllati. Con altri, le scelte di vita possono prevenire alcune delle condizioni di salute che possono aumentare il rischio di malattie renali. Queste condizioni includono l'obesità, il fumo e il colesterolo. L'ipertensione e il diabete possono anche aumentare il rischio. È attraverso quest'ultima malattia che la cannella può avere un effetto sulla salute dei reni.
Diabete e malattia renale
Avere il diabete mette a dura prova i reni a causa dell'elevato livello di zucchero nel sangue, spiega l'American Diabetes Association. Nel corso del tempo, i reni possono danneggiarsi a causa del carico di lavoro aggiunto. Le proteine andranno perse nelle urine, poiché la capacità dei reni di filtrare il sangue diminuisce adeguatamente. Se non trattato, può progredire fino all'insufficienza renale. Una gestione sana della glicemia e della pressione sanguigna è fondamentale per prevenire le malattie renali. La cannella può offrire benefici per la salute per la gestione della glicemia.
Glucosio nel sangue
La ricerca scientifica ha dimostrato che la cannella può avere un effetto positivo sui livelli di glucosio nel sangue. Uno studio della Joseph Fourier University in Francia, pubblicato nel numero di settembre 2010 degli "Archives of Biochemistry and Biophysics", ha rilevato che la cannella ha migliorato la sensibilità all'insulina negli esperimenti condotti sui ratti. Il pancreas rilascia insulina per ripristinare i normali livelli di zucchero nel sangue. Questi risultati supportano uno studio del Servizio di ricerca agricola dell'USDA, pubblicato nel numero di febbraio 2009 del "Journal of American Clinical Nutrition". I ricercatori hanno scoperto che la cannella solubile in acqua ha migliorato i fattori di rischio associati al diabete e alle malattie cardiovascolari.
Linee guida per l'uso
Le prove suggeriscono che la cannella può affrontare due dei maggiori fattori di rischio per malattie renali, diabete e malattie cardiache, spiega uno studio del Servizio di ricerca agricola dell'USDA, pubblicato nel numero di maggio 2010 del "Journal of Diabetes Science and Technology". Tuttavia , se hai il diabete, dovresti consultare il medico prima di prendere la cannella. L'assunzione di questo integratore può influire sul dosaggio del farmaco per il diabete. Un basso livello di zucchero nel sangue o ipoglicemia comporta rischi per la salute proprio come fa lo zucchero nel sangue alto. Tu e il tuo medico potete decidere il miglior piano di gestione per la vostra condizione.
