Come lavare il fegato con olio d'oliva e succo di limone
Il tuo fegato è un organo vitale; le funzioni del fegato comprendono il filtraggio di sostanze nocive, come l'alcol e la caffeina, dal sangue e la conservazione di vitamine e minerali. Le pulizie di fegato e cistifellea sono metodi popolari, ma controversi, per promuovere la salute del fegato. Lavare il fegato con un olio d'oliva e un tonico al succo di limone è una tecnica di pulizia comune. Sebbene questo colore abbia un supporto aneddotico su siti web alternativi per la salute, Michael Klaper, M.D., con l'Institute of Nutrition Education and Research, afferma che l'olio d'oliva e la pulizia del succo di limone sono inutili e, in alcuni casi, pericolosi. Consultare il proprio medico prima di tentare questo rossore.
Passo 1
Misurare 1/2 tazza di olio d'oliva extra-vergine non raffinato biologico. L'olio d'oliva dovrebbe essere a temperatura ambiente.
Passo 2
Spremere 1/2 tazza di temperatura ambiente, succo di limone biologico.
Passaggio 3
Mescolare l'olio d'oliva e il succo di limone in un frullatore. Se non si dispone di un frullatore, scuotere accuratamente la miscela in un barattolo.
Passaggio 4
Bevi l'olio d'oliva e il tonico al succo di limone subito dopo la miscelazione, poco prima di coricarsi.
Passaggio 5
Sdraiati sul letto dalla tua parte destra con le ginocchia sollevate al petto. Mantenere questa posizione del corpo per almeno 30 minuti.
Passaggio 6
Bevi un tè lassativo a base di erbe, come il tè alle foglie di senna, quando ti svegli al mattino.
Cose che ti serviranno
Misurino
Olio d'oliva biologico, extravergine, spremuto a freddo
Limoni biologici
Blender o barattolo con coperchio
Tè lassativo alle erbe
Mancia
Il sito web Detox.net.au include questo olio di oliva e succo di limone come parte di una dieta detox di tre o sette giorni e dice di consumare mele biologiche o succo di mela prima dello sciacquone.
avvertimento
Secondo Kapler, se ci sono calcoli biliari nella tua cistifellea, bere l'olio d'oliva e il tonico del succo di limone potrebbe portare a forti dolori addominali e, possibilmente, alla necessità della rimozione chirurgica della cistifellea.
