I punti di digitopressione per l'incontinenza
La digitopressione o la stimolazione dei punti di agopuntura senza aghi possono essere utilizzati per completare una varietà di programmi di trattamento. Non è una cura in sé, può potenzialmente aumentare l'efficacia di altri metodi di trattamento. L'incontinenza è una condizione caratterizzata dalla perdita di controllo della vescica o dell'intestino. In genere negli anziani, l'incontinenza può interrompere la vita quotidiana. Gli studi dimostrano che la digitopressione può aumentare le terapie per il trattamento dell'incontinenza. Parlate con il vostro medico della vostra condizione prima di provare la digitopressione.
La digitopressione può aiutare a ridurre la necessità di correre in bagno. (Immagine: simarik / iStock / Getty Images)Cause di incontinenza
La maggior parte dei problemi di controllo della vescica si verificano a causa di muscoli della vescica deboli o iperattivi, secondo Medline Plus. Il danno muscolare e nervoso, così come la stitichezza e la diarrea, possono causare incontinenza fecale. Starnutire, ridere, saltare o sollevare oggetti pesanti può causare perdite di urina o feci e si può sentire un forte desiderio di andare in bagno frequentemente. Anche la gravidanza, i disturbi neurologici, la chirurgia e i tumori possono portare a problemi con il controllo dell'eliminazione.
Teoria della medicina cinese
La teoria della medicina cinese ritiene che l'incontinenza sia una carenza di energia, o qi. Come "porte", la vescica e gli sfinteri anali necessitano di energia significativa per funzionare correttamente. Si pensa che l'incontinenza urinaria provenga da problemi di energia renale, quindi i trattamenti di digitopressione e agopuntura possono concentrarsi sull'aumentare il qi dei reni. I punti lungo il meridiano della vescica possono anche essere stimolati per aiutare a controllare il flusso di urina. Si pensa che la milza influenzi i fluidi di trasporto e di trasformazione e gli alimenti, ed è anche responsabile dello sviluppo dei muscoli del corpo. Il controllo dell'eliminazione delle feci può riguardare la funzione muscolare, quindi il trattamento per l'incontinenza fecale può coinvolgere la milza.
Punti di digitopressione
Il tuo medico può scegliere il punto 3 del rene, situato dietro l'osso della caviglia, per migliorare il tuo qi ai reni. Viene spesso utilizzato per minzione frequente e abbondante e può anche alleviare la stitichezza. Allo stesso modo, lei può selezionare il rene 6 per migliorare i problemi di controllo della vescica. Questo punto si trova sotto la caviglia interna tra i due tendini che appaiono quando si flette il piede. Il rene 7 è circa 2 pollici sopra l'osso della caviglia e allineato con il rene 3. Un professionista può scegliere questo punto per alleviare l'incontinenza fecale a causa di diarrea o disturbi dissenterici. Il punto 6 della milza - situato a 3 pollici sopra l'osso della caviglia - presumibilmente rafforza il qi della milza e aiuta con la diarrea, la flatulenza e le feci che cola. Un altro punto che il praticante può scegliere è la concezione 4. Questo punto, situato a circa 3 pollici sotto l'ombelico, rafforza i muscoli, migliora l'energia dei reni e della milza e aiuta con l'incontinenza fecale.
Ricerca di supporto
Ricerche recenti suggeriscono che l'agopuntura e la digitopressione sono utili aggiunte ai piani di trattamento per l'incontinenza. Uno studio del gennaio 2009 pubblicato su "Autonomic Neuroscience" ha rilevato che i partecipanti che hanno ricevuto l'agopuntura per l'incontinenza fecale hanno avuto un miglioramento significativo nel controllo dell'intestino. Il "Chinese Journal of Surgery" ha trovato l'agopuntura, oltre agli esercizi muscolari del pavimento pelvico, una strategia benefica per diminuire l'incontinenza urinaria. Lo studio, pubblicato a settembre 2010, ha testato i partecipanti che si stavano riprendendo dalla chirurgia della prostata. Il gruppo sperimentale ha visto più miglioramenti rispetto ai controlli che utilizzavano solo esercizi muscolari del pavimento pelvico.
