I benefici delle ortiche
Ortiche urticanti si trovano in tutto il mondo ovunque ci siano climi temperati. Le radici e le foglie della pianta sono utilizzate in medicina, anche se gli scopi per ciascuno possono variare. È disponibile in capsule, tinture e persino come tè. Sebbene sia generalmente considerato sicuro, l'uso di qualsiasi erba può causare una reazione allergica in alcune persone. Rivolgiti al tuo medico prima di aggiungere ortiche al tuo piano sanitario.
Una zuppa fatta di ortica. (Immagine: zeleno / iStock / Getty Images)allergie
La foglia della pianta di ortica è stata usata per trattare una varietà di allergie. Le cellule "T", che controllano le cellule immunitarie che causano allergie, sono prodotte in quantità maggiori quando vengono utilizzate basse dosi di estratto di radice di ortica. Gli studi sono stati condotti dal National College of Naturopathic Medicine a Portland, Oregon, che ha rivelato l'uso dell'ortica per essere più efficace nel trattamento della rinite allergica rispetto al placebo. Gli effetti anti-infiammatori di questa erba possono essere responsabili della sua capacità di alleviare le allergie. Le persone con sensibilità alimentare possono trovare sollievo dalle reazioni allergiche se l'ortica viene assunta prima dei pasti.
Artrite
Le proprietà antinfiammatorie delle erbe di ortiche pungenti rendono anche molto utile per alleviare il dolore e il gonfiore che accompagnano l'artrite reumatoide. Le azioni dell'istamina sono ostacolate dall'uso di questa erba, secondo la dottoressa Ellen Feingold. L'uso delle ortiche può ridurre la necessità di farmaci anti-infiammatori non steroidei. L'erba può essere assunta in associazione con farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS), consentendo di consumare una dose inferiore di farmaci. Ciò può fornire un sollievo dal dolore efficace, riducendo al contempo la possibilità di effetti collaterali derivanti dall'uso di droghe a lungo termine.
Libido
L'ortica può aiutare nei casi di diminuzione del desiderio sessuale a causa della sua capacità di mantenere attivo il testosterone. I lignani presenti nell'erba possono anche interagire con la globulina legante gli ormoni sessuali, o SHBG, per impedire che rimuova il testosterone dalla circolazione. L'uso dell'ortica come stimolante della libido è spesso preferito rispetto a molti altri trattamenti perché non contribuisce all'ipertrofia prostatica benigna.
Salute della prostata
L'utilizzo di questa erba può rallentare la velocità con cui le cellule si dividono nella ghiandola prostatica. I recettori sulla ghiandola, che normalmente accettano ormoni della crescita, sono bloccati da alcuni composti nelle ortiche urticanti che si legano a questi recettori. La crescita cellulare nella prostata si basa anche su specifici enzimi. I composti nell'erba possono interferire con questi enzimi per rallentare la divisione cellulare. In condizioni come l'ipertrofia prostatica benigna, il flusso urinario è spesso difficile a causa della pressione sull'uretra. Quando la crescita e la divisione cellulare si riducono nella prostata, questa pressione si riduce, consentendo così un flusso più facile di urina.
