Effetti collaterali di citrato di zinco
Il citrato di zinco è una forma di zinco, un minerale essenziale, che viene facilmente assorbito dall'organismo. Gli adulti dovrebbero consumare tra 8 e 11 milligrammi di zinco al giorno, secondo il sito web dell'Università del Maryland Medical Center. Le fonti alimentari di zinco includono granchio, manzo, ostriche, pollo, noci, yogurt e latte. Se non si riesce a consumare abbastanza zinco dalla normale dieta giornaliera, il medico può raccomandare di assumere integratori di citrato di zinco per assicurarsi di ricevere adeguati livelli di zinco. Prima di prendere questo integratore alimentare, discutere gli effetti collaterali di citrato di zinco con il medico.
Primo piano di una pillola (Immagine: Photodisc / Photodisc / Getty Images)Sapore metallico
Il citrato di zinco viene in genere somministrato per via orale sotto forma di capsula o compressa. Si può sviluppare un insolito sapore metallico in bocca come effetto collaterale del trattamento. Questo particolare sapore può insorgere quando si posiziona un integratore di citrato di zinco sulla lingua o immediatamente dopo aver ingerito la compressa o la capsula. Mentre il gusto metallico può essere spiacevole, è in genere temporaneo e si attenua poco dopo il trattamento. Mangiare un piccolo spuntino o bere una bevanda aromatizzata dopo aver assunto citrato di zinco può aiutare a ridurre o eliminare il gusto metallico in bocca.
Stomaco sconvolto
Il trattamento con questa forma di zinco può irritare il tratto digestivo. Di conseguenza, potrebbero verificarsi effetti collaterali allo stomaco come nausea, vomito o perdita di appetito. Se si consumano insolitamente alti livelli di citrato di zinco, si possono verificare anche crampi addominali o diarrea. Parlate con un medico se si verificano effetti collaterali di stomaco severo o persistente durante l'assunzione di citrato di zinco.
Sintomi influenzali
Raramente, i sintomi simil-influenzali possono svilupparsi come un effetto collaterale del citrato di zinco. Questi sintomi simil-influenzali possono includere febbre, brividi, mal di gola, debolezza, affaticamento o fastidio allo stomaco. Se sviluppi sintomi simil-influenzali, cerca assistenza da un medico il prima possibile.
Overdose
La tossicità dello zinco può svilupparsi se si assumono dosi insolitamente elevate di citrato di zinco. Un sovradosaggio di questo integratore di zinco può causare dolore al petto, vomito, difficoltà respiratorie, vertigini, perdita di coscienza o ingiallimento insolito degli occhi o della pelle. Se uno qualsiasi di questi effetti indesiderati emerge durante l'assunzione di citrato di zinco, consultare immediatamente un medico.
