Esempi di prevenzione dei conflitti
L'idea di evitare i conflitti sembra descrittiva, ma può effettivamente presentarsi in molti modi. Alcune persone negano completamente un problema, mentre altri possono ritirarsi. Quando compare l'evitamento, cerca i segni per sapere con cosa hai a che fare e considera che evitare non sempre è male. Capire l'evitamento è il primo passo per superarlo.
Quando gli altri si disimpegnano in conflitto, potresti sentirti meno rispettato. (Immagine: altrendo images / Stockbyte / Getty Images)Elefante nella stanza
L'elusione dei conflitti può spesso apparire ignorando il problema. Coloro che ignorano il conflitto, come mezzo per evitare conflitti, possono negare l'esistenza di un problema. Ad esempio, se non sei d'accordo con il tuo compagno di stanza su chi ha bisogno di lavare i piatti, il tuo coinquilino può ignorare questo problema "dimenticando" di farlo apparire - non prendendo iniziative per risolvere il problema. Ignorare rapidamente un problema non va dove e può lasciare spazio al risentimento per crescere.
Tattiche diversive
Deviare l'attenzione lontano da un conflitto è come alcune persone potrebbero evitarlo. Invece di focalizzare l'attenzione sul problema, qualcuno che si trova in una situazione conflittuale potrebbe cambiare argomento quando si presenterà il conflitto. Se tu e il tuo partner avete una discussione su come trascorrere del tempo insieme, potrebbe sollevare altri problemi o cambiare completamente la conversazione se vuole evitare la diversione. Quando si diverte, diventa più difficile affrontare il problema perché ne hai di più da gestire.
Come una tartaruga nella sua conchiglia
Quando qualcuno evita il conflitto attraverso il ritiro, si disimpegna da te. Offrono poco o nulla quando cercano di risolvere il conflitto. Questa forma di evitamento può apparire come "spegnimento" durante il conflitto. Ad esempio, se hai un conflitto con tua sorella e lei si ritira, potrebbe non parlare e potrebbe avere un'espressione vuota o disinteressata. Cercare di risolvere il conflitto con qualcuno che si ritira può svuotarsi, se spendi più energia di quella che cercano di risolvere il problema.
L'altro lato della moneta
Dale Eilerman, un consulente autorizzato e scrittore per "Mediate", sottolinea che l'elusione dei conflitti a volte può essere positiva. La prevenzione può aiutare, se non si ha il tempo di risolvere un problema. Altrimenti potresti finire frustrato. Evitare un problema può anche darti il tempo di prendere una buona decisione o di permettere agli altri di calmarsi. La chiave per sapere se l'evitare è la strategia giusta è chiedersi se è il momento giusto, se si ha ragione o se il conflitto è meno importante di altri problemi. Ad esempio, il tentativo di risolvere un problema con il tuo amico appena prima di partire può sembrare affrettato e può portare a frustrazione, piuttosto che evitare il problema al momento e impegnarsi a risolverlo quando hai più tempo.
