Gli effetti di mangiare gli alimenti sbagliati durante le gocce di HCG

Una dieta HCG è un protocollo basato sui risultati di A.T.W. Simeons, un endocrinologo britannico. Negli anni '50, mentre in India lavorava con giovani obesi, Simeons combinò la gonadotropina corionica umana, un ormone prodotto in placenta, con una dieta ipocalorica. Insieme, sembravano promuovere una rapida e drammatica perdita di peso. Le diete HCG sono molto specifiche su ciò che puoi e non puoi mangiare. Parlate con il vostro medico prima di provare una nuova dieta.

Dieta

Durante la fase di restrizione calorica di una dieta HCG, sei incoraggiato a consumare solo circa 500 calorie. La dieta originale suggeriva di prendere un tè o un caffè a colazione, e un servizio da 3,5 once di carne magra con tutto il grasso visibile, un tipo di verdura, un grissino o una fetta di pane tostato e una porzione di frutta per cena e pranzo. Non sono ammesse variazioni alla dieta e tutti i cibi non presenti nell'elenco sono vietati. Si è ritenuto che alterare la dieta in qualche modo interferisse con la perdita di peso. Lo scopo dell'HCG durante questo periodo era quello di eliminare l'appetito. Secondo il manoscritto di Simeons, "Pounds and Inches", tentare questa dieta senza l'HGG di accompagnamento saboterà il tuo successo.

A proposito di HCG

HCG è un marcatore ormonale principale in gravidanza. Viene prodotto nella placenta ed escreto attraverso l'urina. La Food and Drug Administration degli Stati Uniti ha approvato HCG per il trattamento dell'infertilità nelle donne e per le condizioni ormonali nei maschi. I medici sono autorizzati a prescrivere HCG off label per la perdita di peso. Le gocce di HCG, che è un integratore omeopatico, contengono poche o nessuna molecola di ormone reale. A differenza di HCG da prescrizione, che presenta una varietà di rischi per la salute, l'HCG omeopatico non ha effetti collaterali o controindicazioni noti perché manca di ingredienti attivi.

Cambiando la dieta

Cambiare la dieta potrebbe impedirti di perdere peso. Inoltre, i dietisti devono essere sicuri di seguire i suggerimenti dei menu in base al loro paese di residenza. Ad esempio, nel manoscritto di Simeon, spiega che il manzo americano ha il doppio del valore calorico di manzo in Italia. Il manzo negli Stati Uniti è anche marmorizzato con grasso, che è impossibile da rimuovere. Su una dieta americana HCG, la carne sarebbe proibita mentre in Italia sarebbe consentita. Altri esempi simili includono la ricotta. È possibile sostituire la ricotta per la carne solo quando si consuma un prodotto a base di latte scremato.

considerazioni

Prima di iniziare una dieta HCG, dovresti discutere gli effetti collaterali e i possibili rischi con un medico. Mentre l'HCG omeopatico non è pericoloso, consumando solo 500 calorie al giorno, considerato vicino alla fame totale da Stephen Barrett, MD, uno psichiatra della Carolina del Nord, può esserlo. Nella dieta HCG originale, Simeons ha usato un farmaco per la forza prescrizione. Le gocce di HCG sono disponibili al banco nei negozi di alimenti naturali. Quando si confronta HCG prescrizione a gocce supplementari, Pieter Cohen, MD, un assistente professore di medicina presso la Harvard Medical School, ritiene che senza principio attivo, e tutti i benefici derivanti dall'effetto placebo.