Come smettere di piacermi qualcun altro quando hai un fidanzato

Essere attratti da qualcun altro quando hai già un ragazzo potrebbe essere fuori dal tuo controllo. Secondo lo psicologo Gary Lewandowski nell'articolo "Va bene avere un briciolo su qualcuno che non è il tuo altro significativo?" per "Science of Relationships", il tuo giudizio sull'attrattività di qualcuno è automatico. È quando un riconoscimento di attrattiva si trasforma in una cotta che le cose potrebbero diventare difficili. Potresti non essere in grado di smettere di piacere ad un altro uomo, ma puoi certamente impedire che diventi un problema nella tua relazione.

Una donna che trascorre del tempo con il suo fidanzato in spiaggia. (Immagine: Ronnie Kaufman / Blend Images / Getty Images)

Passo 1

Rilassare. È normale che ti piaccia qualcun altro quando hai un ragazzo. Sensualità e sessualità fanno parte della nostra cultura, afferma la psicologa Janet Reibstein nell'articolo "Fancying and Flirting With Other People" per "Couple Connection". Riconoscere che le persone sono attraenti significa semplicemente accettare che siamo tutti esseri sensuali. Essere in una relazione a lungo termine, impegnata e amorosa non ti impedisce di trovare altre persone attraenti.

Passo 2

Sii aperto e onesto con il tuo ragazzo. La capacità di ammettere di essere attratta da altre persone è un segno di una relazione estremamente sana, afferma la psicologa Marie Hartwell-Walker nell'articolo "Il marito era attratto da un collega" per "Psych Central". Tuttavia, fallo in un modo che porti nel cuore stesso l'emozione che provi al di fuori della tua relazione. Ad esempio, potresti dire qualcosa del tipo: "C'è un ragazzo davvero carino al lavoro, ma non è carino come te! Ho pensato per la prima volta che ti ho visto e la scintilla che ho sentito.

Passaggio 3

Resisti alla tentazione di flirtare con l'altro uomo. Flirtare è pericoloso perché può essere inebriante e portare al desiderio di fare ulteriori passi avanti, avverte Reibstein. Invece, focalizza la tua attenzione sul tuo ragazzo. Se senti che la scintilla è sparita dalla tua relazione, rimettila lì dentro. Organizza una serata romantica con cena, candele e olio da massaggio. Andare via per il fine settimana e cogliere l'opportunità di ricollegarsi dalla famiglia, gli amici e gli impegni quotidiani. Fai tutto ciò che ti piace fare insieme. Parla di quello che è successo nelle tue vite e condividi i tuoi sogni e le tue ambizioni. Rafforzare il tuo legame con il tuo ragazzo aiuterà a stroncare la tua attrazione per un altro uomo sul nascere.

Passaggio 4

Considera come ti senti riguardo al tuo rapporto con il tuo ragazzo. Se ti senti contento, sicuro e soddisfatto, la tua attrazione per un altro uomo non sarà probabilmente nulla di cui preoccuparsi e passerà. Tuttavia, se ritieni di esserti "sistemato" per il tuo ragazzo, che ti meriti di meglio, o di esserti perso quello che percepisci come il divertimento e l'eccitazione della vita da single, i tuoi problemi potrebbero andare più a fondo che a piacere a un altro ragazzo. Dimenticati di lui per un momento e decidi se il tuo rapporto con il tuo ragazzo ti sta sinceramente soddisfando.