Come riconquistare il marito dopo una relazione
Una relazione non deve portare a un divorzio. Se entrambe le parti vogliono affrontare la ferita causata e ricostruire il loro matrimonio, è sicuramente possibile. Ci vuole tempo, dedizione e perseveranza, tuttavia, in particolare da parte della persona che ha avuto la relazione. Fai un passo alla volta e metti tutte le tue energie per riconquistare tuo marito. Il tuo matrimonio potrebbe finire per essere più forte che mai.
Un marito e una moglie che parlano tra loro su un divano. (Immagine: Digital Vision./Photodisc/Getty Images)Passo 1
Taglia tutti i legami con la persona con cui hai avuto l'affare. Elimina tutti i dettagli di contatto dal tuo cellulare e computer. Cambia il tuo numero di cellulare se pensi che potrebbe provare a metterti in contatto con te. Puoi solo andare avanti e provare a ricostruire il tuo matrimonio se la relazione è al 100%, dice lo psicologo Phil McGraw.
Passo 2
Assumiti la responsabilità per il dolore che il tuo tradimento ha causato. Tuo marito potrebbe aver contribuito alla rottura della tua relazione, ma non ti ha obbligato ad avere una relazione. Potresti esserti sentito rifiutato, trascurato o solo nel tuo matrimonio, ma prima di iniziare a discutere di questi problemi, devi riconoscere ciò che hai fatto di sbagliato, senza dare la colpa a tuo marito. Dì a tuo marito: "Ho fatto un grosso errore, mi dispiace, e voglio fare le cose per bene".
Passaggio 3
Impegnati pienamente a rimanere nella relazione e fare tutto il possibile per aiutare tuo marito a superare la tua relazione. È probabile che ci vorrà molto tempo prima che lui ti perdoni. Potrebbe aver bisogno che tu ti mantenga regolarmente in contatto con lui mentre sei a parte tramite telefonate, messaggi di testo o e-mail. Fagli sapere esattamente dove sarai e quando, e assicurati di rispettare le tue disposizioni. Se ha qualche motivo per non fidarsi di te ancora, sarà ancora più difficile riparare la tua relazione interrotta. Assicurati che il tuo programma sia un libro aperto, consulti il terapeuta autorizzato e il terapeuta familiare Sheri Meyers.
Passaggio 4
Rassicura tuo marito che lo ami e sei impegnato nel tuo matrimonio tutte le volte che ne ha bisogno. Dimostragli quanto tieni a cuore ogni giorno. Da piccoli gesti come mandargli un messaggio dal nulla solo per dirgli che ti manca, per sorprenderlo con un weekend romantico lontano, tutto ti aiuterà a riconnetterti.
Mancia
Accettate che possa arrivare un punto in cui diventa chiaro che il matrimonio non funziona. Se tuo marito non è in grado di perdonarti e andare avanti dopo diversi mesi, potrebbe essere il momento di separarsi. Non tutte le coppie sopravvivono all'infedeltà.
Non rimanere in un matrimonio infelice e malsano solo per il bene dei tuoi figli. Pensa all'esempio che stai impostando. I bambini stanno meglio venendo da una casa distrutta piuttosto che far parte di uno, dice il dott. Phil.
