Quanto tempo ci vuole per completare un Ironman Triathlon?
Il primo triathlon Ironman si è tenuto alle Hawaii nel 1978 e solo 15 atleti hanno iniziato il test definitivo di resistenza umana. Oggi, ci sono centinaia di migliaia di triatleti in competizione nei triathlon di Ironman in tutto il mondo. C'è una tale varietà di concorrenti che il tempo necessario per finire un Ironman può variare notevolmente.
Il tempo necessario per completare un triathlon Ironman varia a seconda dell'atleta. (Immagine: BartekSzewczyk / iStock / Getty Images)Orari di taglio
La prima cosa da notare è che ciascuno degli eventi Ironman ha un tempo limite. C'è un tempo di cutoff complessivo e un tempo di cutoff per ogni stage. Se non completi il palco o il triathlon nel tempo concesso, sarai considerato un Non Finire. I tempi di cut-off variano in base all'evento specifico, ma i tempi limite per il Ford Ironman Championship a Kona, nelle Hawaii, sono: La lunghezza di 2,2 miglia deve essere completata entro 2 ore e 20 minuti dall'inizio; la bici da 112 miglia deve essere terminata entro 10 ore e 30 minuti dall'inizio; e la corsa di 26,2 miglia, alla stessa distanza di una maratona, deve essere terminata entro 17 ore dall'inizio.
Atleti professionisti
Gli atleti professionisti dedicano la vita e si allenano intensamente per competere nei triathlon. Possono allenarsi per ore al giorno, ogni giorno della settimana, e tutto ciò che fanno ruota attorno alla competizione. Pertanto, i loro tempi di finitura sono i migliori agli eventi. Ad esempio, il miglior pilota maschile al Ford Ironman Championship 2010 alle Hawaii ha concluso la gara in 8 ore e 10 minuti e 37 secondi, mentre la migliore finisher femminile ha completato la gara in 8:58:36.
Gruppi di età
C'è anche il riconoscimento per aver finito l'Ironman nella parte superiore della tua fascia d'età. Molti dei concorrenti che mirano a finire in cima alla loro fascia di età sono atleti professionisti o semiprofessionisti. I gruppi di età sono suddivisi in incrementi di cinque anni. Gli atleti professionisti di sesso maschile di età compresa tra i 55 e i 59 anni possono concludere l'evento in meno di 10 ore.
Il Joe medio
Non tutti quelli che gareggiano in un triathlon Ironman sono in grado di impegnarsi tutto il giorno, ogni giorno, alla competizione. Ci sono molti atleti che lavorano a tempo pieno e hanno impegni familiari. Una persona ben condizionata può ancora finire un triathlon Ironman con il tempo di risparmiare. Nel 2010, il Ford Ironman Championship aveva un totale di 1.771 finisher. L'ultimo finisher ha completato il percorso in 16:59:13. Il tempo necessario per completare l'evento dipenderà dal condizionamento, dalla formazione e dall'esperienza.
