Come pagaiare una canoa di 2 persone
Pagare una canoa per due persone richiede non solo una comprensione degli attrezzi richiesti e di come pagaiare, ma richiede anche uno sforzo coordinato tra i due paddlers. Ogni persona nella barca ha ruoli e responsabilità specifici che, se seguiti, possono rendere un'esperienza piacevole e gratificante. Ci sono, ovviamente, due posizioni nella pagaiata per due persone. Il paddler di poppa controlla la direzione della canoa mentre il paddler di prua è principalmente per la potenza. Diversi tratti coordinati, eseguiti da entrambi i paddlers, controlleranno efficacemente la velocità e la direzione della canoa.
Due persone remano su una canoa fino a riva. (Immagine: Immagini Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)Passo 1
Prendi la tua posizione in canoa e spingi fuori. Poiché lo sterzo è fatto da poppa, posiziona il canoista più esperto in quella posizione. Una volta in acqua, inizia a remare con la persona nella posizione di prua, pagaiando su un lato della canoa e la posizione di poppa pagaiando sull'altro.
Passo 2
Esercitati per un po 'su acqua piatta e che si muove lentamente per avere la sensazione della posizione che stai lavorando, se sei nuovo nel paddle in tandem,
Passaggio 3
Stabilire una cadenza nella pagaiata, lavorando per mantenere la sincronia reciproca per far correre la canoa. È responsabilità del bow paddler impostare la cadenza e il paddler di poppa dovrebbe seguire.
Passaggio 4
Guida la canoa da poppa posizionando la pagaia su entrambi i lati della canoa e trascinandola verso poppa. Per correzioni minori utilizzare una "J", spingendo la paletta alla fine della corsa in una leggera forma a J per sterzare. Per i turni maggiori, usa la pagaia come timone per girare. Spingere la paletta contro il flusso d'acqua a sinistra per girare a sinistra o a destra per girare a destra.
Passaggio 5
Frena la canoa posizionando contemporaneamente entrambi i paddles verso il basso e piatti contro il flusso d'acqua. Questo porterà la canoa ad una sosta relativamente rapida in acque ferme e rallenterà la velocità della corrente in acqua in movimento.
Passaggio 6
Invertire la direzione della canoa semplicemente usando un colpo di retromarcia nelle stesse posizioni che useresti un colpo in avanti.
Passaggio 7
Trasforma la canoa al centro eseguendo una pennellata. Ogni canoista mette la pagaia nell'acqua su lati opposti. La lama della pagaia è rivolta verso il lato della canoa. Quindi la pagaia viene tirata verso il lato della canoa. La canoa girerà sul suo asse nella direzione opposta a poppa e nella direzione desiderata a prua.
Passaggio 8
Comunicare regolarmente per mantenere una cadenza confortevole, determinare la direzione corretta e decidere su ciascuna azione della canoa.
Passaggio 9
Cambiare regolarmente i fianchi per evitare l'affaticamento. Assicurarsi che ogni persona continui a remare su lati opposti.
Cose che ti serviranno
Canoa
Corretto equipaggiamento di sicurezza
pagaie
Mancia
Canoa con qualcuno con cui vai d'accordo. Lavorare in tandem richiede capacità comunicative e di ascolto.
avvertimento
Indossa sempre il giubbotto di salvataggio prima di salire sulla tua canoa.
