Magnetico vs. Scarpe da ginnastica ellittiche resistenti all'aria

La maggior parte dei trainer ellittici condivide la stessa build di base: una shell bulbosa nasconde il meccanismo di guida; un paio di pedali sporgono di fronte, dietro o in casi molto rari direttamente sopra quel guscio; e il manubrio mobile affianca una console verticale.

Ma una volta che hai calpestato alcune ellittiche, inizi a notare le differenze tra i vari modelli. Un forte ronzio dal meccanismo di resistenza. Un'improvvisa esplosione d'aria. Una corsa silenziosa, ad eccezione di quel breve rumore meccanico quando regoli la resistenza. Ti sei imbattuto in ciò che realmente distingue un trainer ellittico da un altro: le differenze nel meccanismo di guida.

tipi

I trainer ellittici a resistenza aerea sono abbastanza semplici. La tua pedalata trasforma una ventola e l'aria stessa fornisce resistenza contro la tua pedalata in quanto resiste alle pale della ventola. Più veloce pedali il tuo ellittico, più aumenterai la resistenza.

I trainer ellittici di resistenza magnetica di altissimo livello utilizzano un elettromagnete, posizionato vicino a un volano, per fornire resistenza. Premendo un pulsante si indirizza più corrente al magnete per una maggiore resistenza o si riduce la corrente per una minore resistenza. Si chiama resistenza a correnti parassite o frenatura a correnti parassite.

Le forme meno costose di resistenza magnetica, che possono essere commercializzate con qualsiasi numero di nomi, regolano meccanicamente un magnete più vicino al volano per una maggiore resistenza, o più lontano da esso per una minore resistenza.

Rumore

Più veloce e più duro pedali il tuo ellittico, più aumenterà il volume. La frenatura a correnti indotte è completamente silenziosa, sia mentre si pedala, sia quando si regola la resistenza. La resistenza magnetica regolata meccanicamente è solitamente silenziosa mentre si pedala, ma può essere più rumorosa quando il magnete si muove.

Benefici

La corsa silenziosa di un trainer ellittico a resistenza magnetica consente di guardare la televisione o ascoltare la musica mentre si guida. Il ruggito costante e basso della ellittica a resistenza d'aria rende questo più difficile; anche con le cuffie accese, dovrai alzare il volume.

Un vantaggio della silenziosa resistenza a correnti parassite è che, senza parti mobili di cui parlare, richiede meno manutenzione e ha meno possibilità di guasti rispetto ad altri tipi di resistenza.

I trainer per la resistenza all'aria hanno il vantaggio di un costo molto inferiore, l'effetto di una ventola di raffreddamento incorporata e, a differenza di alcuni istruttori di resistenza magnetica, non hanno mai bisogno di essere collegati. Il meccanismo di resistenza all'aria è anche molto più semplice, quindi se Sei un fai-da-te il cui macchinario per la resistenza all'aria è fuori garanzia, potresti essere in grado di ripararlo da solo.

Costo

I trainer ellittici di resistenza all'aria occupano l'estremità inferiore della fascia di prezzo del trainer ellittico, di solito vendono per meno di $ 500. Tuttavia, essi tendono anche a soffrire di disturbi comuni di attrezzature sportive meno costose: costruzione fragile, bassi limiti di peso dell'utente e tendenza a oscillare, quindi i costi di manutenzione e riparazione potrebbero essere più alti.

I meccanismi di resistenza magnetica variano ampiamente nella fascia di prezzo e nel tipo. In generale, i trainer ellittici nella fascia di prezzo da $ 500 a $ 1.000 avranno una resistenza magnetica regolata meccanicamente. Troverai la frenata a correnti parassite su alcune ellittiche nella fascia di prezzo da $ 1.000 a $ 2000. Quasi tutti i trainer ellittici nella fascia di prezzo da 2.000 $ e in su avranno una frenata a correnti parassite.

avvertimento

Le scarpe da ginnastica ellittiche a resistenza magnetica hanno un meccanismo di azionamento completamente chiuso. C'è solo il rischio minimo che le dita curiose dei bambini vengano pizzicate da parti mobili esterne. Le ellittiche di resistenza all'aria, per necessità, hanno prese d'aria che consentono all'aria di entrare e uscire dalle pale della ventola, quindi aumenta il rischio di lesioni a bambini o animali domestici.