Il mio cuore salta battiti durante l'esercizio
Il battito cardiaco irregolare durante l'esercizio, noto anche come aritmia cardiaca, contrazioni cardiache premature o colloquialmente come saltando un battito, può derivare da una varietà di cause. Alcune di queste cause si riferiscono a condizioni o malattie permanenti, mentre altre sono condizioni temporanee. L'autodiagnosi della causa per un battito cardiaco irregolare può ritardare il trattamento salvavita. Si consiglia vivamente di consultare un medico per determinare la causa dell'aritmia.
Battito cardiaco regolare e irregolare
MedlinePlus definisce un normale battito cardiaco a riposo tra 60 e 100 battiti al minuto. I farmaci possono abbassare la frequenza cardiaca normale media. I termini medici per le condizioni cardiache includono la bradicardia, un termine per i battiti del cuore più lento di questi tassi e tachicardia, battiti del cuore di 100 o più al minuto. I battiti cardiaci irregolari possono includere le sensazioni di palpitazioni, battito cardiaco accelerato o mancanza di battito.
Battiti cardiaci aumentati durante l'esercizio
Le persone che si allenano regolarmente possono abbassare il battito cardiaco a riposo a 55 battiti al minuto o meno. Le condizioni della palestra, inclusa la mancanza di ossigeno o l'alta temperatura dell'aria, possono contribuire a battiti cardiaci irregolari. MedlinePlus consiglia di prendere le pulsazioni quando si verifica la sensazione di salti del cuore. Questa informazione può essere importante per il medico nella diagnosi di un potenziale problema cardiaco.
Sforzo cardiaco durante l'esercizio
Lo stress cardiaco durante l'esercizio fisico può creare irregolarità del battito cardiaco. Iperventilazione, bassi livelli di ossigeno nel corpo ed allenamenti che comportano un alto livello di sforzo o sessioni prolungate possono creare palpitazioni o una sensazione del cuore che salta un battito. Il fumo e alti livelli di caffeina aumentano le possibilità di battito cardiaco irregolare. MedlinePlus collega questi fattori, insieme all'eccesso di peso, alle palpitazioni cardiache e ai battiti cardiaci irregolari. Iniziare una sessione di allenamento con un riscaldamento aerobico e passare a livelli di esercizio più alti riduce lo stress iniziale ai muscoli, incluso il cuore, secondo Duane Knudson, professore di kinesiologia alla California State University, Chico.
Aritmia pericolosa
Palpitazioni, battito cardiaco irregolare e la sensazione di saltare un battito del cuore possono essere causati da una varietà di fattori, tra cui difetti congeniti, stress, paura e ansia. Bere troppi caffè o altre bevande contenenti caffeina può anche creare aritmie. Prescrizione e pillole per la dieta possono creare la sensazione di battiti cardiaci saltati o palpitazioni. Le malattie correlate alla sensazione includono condizioni della valvola cardiaca come prolasso della valvola mitrale, anemia, bassi livelli di ferro nel corpo e condizioni che coinvolgono una tiroide iperattiva. Solo un medico può determinare la causa esatta di aritmia cardiaca o palpitazioni.
Diagnosi e trattamento
La diagnosi delle irregolarità del battito cardiaco include una storia medica, un esame fisico e un elettrocardiogramma, una procedura che tiene traccia del battito cardiaco utilizzando un dispositivo appositamente progettato. Se viene rilevata un'irregolarità, potrebbe essere richiesto di indossare un cardiofrequenzimetro per tracciare il battito del cuore per diversi giorni per determinare eventuali eventi legati a irregolarità. Il medico può condurre un test da sforzo usando un tapis roulant per determinare il livello di ossigeno durante specifici tipi di attività. Il dottore controlla anche la pressione sanguigna, i livelli di colesterolo e i polmoni durante l'esame. A seconda della diagnosi, l'assistenza può comportare il trattamento di qualsiasi malattia scoperta e le raccomandazioni per i cambiamenti nel programma di allenamento.
