Alcuni corridori femminili sono afflitti da bunions, una protuberanza ossea che si forma alla base dell'alluce. I conigli possono essere causati indossando scarpe troppo strette, con tacchi alti o con...
Sport e fitness - Pagina 191
Le scarpe da corsa offrono un'ammortizzazione high-tech che spazia dalle griglie ai gel. Questo avvantaggia i sottoprociatori, o supinatori, i cui piedi rotolano verso l'esterno quando colpiscono il suolo. Questi...
Purchasing running shoes can be a dizzying proposition with high-tech options. This is good news for those with back pain who have choices galore based on individual biomechanics. Shoes may...
Knee problems while running often arise because you're wearing the wrong type of shoes for your foot shape and stride. If your doctor has ruled out serious problems, head to...
Cosa cercareLe scarpe da corsa per bambini dovrebbero avere le stesse caratteristiche di supporto delle scarpe per adulti. I bambini hanno bisogno di sostegno per l'arco, cuscino del tallone e...
Your heels can take a pounding when you run regularly, and without heel protection, runners are at an increased risk of developing plantar fasciitis. The plantar fascia is a wide...
È importante indossare scarpe che forniscano sostegno e comfort ai piedi per evitare dolori e lesioni al tallone. Le scarpe da corsa devono fornire una calzata ferma, archi rigidi e...
Correre è un'attività ad alto contenuto calorico - una persona da 155 libbre brucia 372 calorie in esecuzione per 30 minuti a una velocità di 6 km / h -...
