Gli atleti di atletica leggera hanno bisogno di scarpe specifiche per i diversi eventi di pista. Ad esempio, i picchi di volata sono completamente diversi dai maglioni delle scarpe o...
Sport e fitness - Pagina 47
Punching bags for boxing come in a variety of sizes, materials and colors. Heavier bags provide more resistance -- the heavier the bag, the more difficult your workout. When it...
Le dimensioni del telaio della bicicletta sono molto più flessibili rispetto alle dimensioni della scarpa. Un telaio da 18 pollici si adatta a una vasta gamma di persone con regolazioni...
Quando si tratta di allenamento con i pesi, non esiste una taglia adatta a tutti. Il miglior peso per i tuoi manubri dipende principalmente dai tuoi obiettivi di fitness e...
Quando acquisti una bicicletta per il tuo bambino, è importante sapere se si sentirà a suo agio quando lo cavalchi. Se una bicicletta è troppo piccola, si sentirà angusta e...
I bambini di sei anni sono di diverse dimensioni, quindi non esiste una formula per abbinare l'età alle dimensioni della bicicletta. La giusta misura della bicicletta per il tuo bambino...
Indossare il giusto peso per la caviglia può aiutare a rafforzare i muscoli e prevenire le lesioni. L'uso di pesi troppo pesanti o con esercizi impropri può aumentare il rischio...
Un piccolo dolore dopo che hai esercitato è normale, specialmente se sei nuovo nell'attività. Il dolore post-operatorio, noto come dolore muscolare a insorgenza, è in genere il peggiore tra le...
