Scarponi da sci per le donne con i più grandi vitelli

Se gli scarponi da noleggio ti lasciano con i polpacci doloranti ogni fine settimana, potrebbe essere il momento di acquistare uno stivale adatto per te. Le donne con i vitelli particolarmente grandi e sinuosi hanno una sfida aggiuntiva quando scelgono il giusto paio di scarponi da sci; i problemi comuni di shin bang e shin morso possono essere esacerbati se i polpacci sono bloccati in stivali che non si adattano. Cerca un paio di scarponi da sci altamente regolabili e un montatore professionista che combaci perfettamente con il tuo piede e il tuo polpaccio.

Una donna è seduta sulle piste con gli scarponi da sci. (Immagine: omgimages / iStock / Getty Images)

Discendente forte

Gli sciatori devono piegarsi in modo aggressivo per scolpire la linea migliore giù per la montagna, e questo può lasciare i vitelli premendo contro il tuo scarpone rigido in modo scomodo. Il dolore al polpaccio è inevitabile; attraversare avanti e indietro lungo un pendio è il modo migliore per controllare la velocità della discesa, e questa costante deviazione può provocare gravi dolori se si hanno grandi polpacci. Se sei un principiante, sei particolarmente suscettibile al dolore al polpaccio, dal momento che gli scarponi da noleggio raramente si abbinano perfettamente al profilo dei tuoi piedi e gambe unici.

Raw Deal

I due problemi di scarponi da sci più comuni per le donne sono noti come shin bang e shin bite. Shin bang è un forte dolore alla parte inferiore della tibia a causa dell'impatto ripetuto della lingua dello stivale sul polpaccio. Il morso di Shin è il dolore dell'abrasione; i polpacci vengono sfregati da uno scarso scarpone fino a quando la pelle diventa dolorosamente cruda. La soluzione migliore per risolvere entrambi questi problemi di avvio è assicurarsi che lo scarpone da sci sia montato e regolato correttamente per ridurre al minimo lo sfregamento e lo spostamento durante la corsa lungo il mountian.

Misura di precisione

Un fitting professionale è la soluzione migliore quando si tratta di trovare uno scarpone da sci che non ti strofini nel modo sbagliato. La maggior parte degli scarponi da sci da donna sono disponibili in taglie intere e utilizzano una fodera più spessa per riempire lo spazio extra per le persone che hanno una taglia in mezzo. Se indossi normalmente una mezza taglia, cerca una taglia superiore al normale della scarpa, in modo che il rivestimento sia meno restrittivo intorno al polpaccio. Una tomaia di avvio altamente regolabile sarà in grado di avvolgere il polpaccio in modo sicuro senza essere troppo stretto, o troppo largo intorno al piede.

Problemi persistenti

Se sei ancora turbato dal dolore nei polpacci, puoi utilizzare alcuni metodi per ridurre i punti di impatto del tuo scarpone. Un pad in silicone o neoprene sotto la linguetta dello stivale può alleviare il dolore associato a una calzata poco precisa, e una calza di lana spessa riempie alcune lacune impedendo allo sfregamento doloroso. Poiché la lana gestisce naturalmente l'umidità dal sudore, la pelle dovrebbe rimanere asciutta, il che può prevenire i polpacci screpolati dopo una lunga giornata di sforzi in montagna.