I migliori piccoli tapis roulant

Quando si tratta di attrezzature cardio a domicilio, il tapis roulant si posiziona costantemente come la migliore scelta tra i clienti, riporta la National Sporting Goods Association. Per molte persone, lo spazio è un bene prezioso nella loro casa o appartamento. Per fortuna, molti tapis roulant ora sono disponibili in dimensioni compatte. Se stai acquistando un piccolo tapis roulant, cerca diverse funzionalità indispensabili per assicurarti di ottenere il modello di tapis roulant più adatto alle tue esigenze.

I piedi di una donna che corrono su un tapis roulant. (Immagine: ShotShare / iStock / Getty Images)

Piega come un bucato

Il tapis roulant medio misura solo 64 pollici di lunghezza e 28 pollici di larghezza. Alcuni produttori offrono tapis roulant che si radono a pochi centimetri dalla larghezza e dalla lunghezza media. Tuttavia, poiché il corpo di ognuno è diverso, è fondamentale provare il tapis roulant di persona per assicurarsi di essere ancora in grado di camminare o correre su di esso senza essere costretti a restringere la posizione o ad accorciare il passo. Per un ulteriore risparmio di spazio, cerca i modelli che si piegano quando non sono in uso. Una volta ripiegato, puoi riporre la macchina ultracompatta in un armadio da camera o persino sotto il tuo letto.

Rivedi il motore

Proprio come una macchina, la prestazione principale di un tapis roulant si riduce alla potenza del suo motore. Per i migliori risultati, cerca un tapis roulant compatto con un motore che abbia un minimo di 2,0 cavalli per servizio continuo, consiglia l'American Council on Exercise. "Servizio continuo" significa semplicemente che il motore può sopportare lunghi periodi di lavoro. Se il motore del tapis roulant ha meno di 2,0 cavalli, potrebbe non essere in grado di tenere il passo con il tuo allenamento o gestire il peso corporeo.

Tech It Up

Scopri cosa intendi utilizzare per il tuo tapis roulant compatto, quindi considera quali caratteristiche tecniche possono aiutarti a raggiungere questi obiettivi. Ad esempio, se la tua motivazione principale è la perdita di peso, il miglior tapis roulant per te potrebbe essere quello che tiene traccia di quante calorie hai bruciato. Altre opzioni tecnologiche da considerare sono le impostazioni di interval training, la possibilità di tenere traccia di più utenti - ideale se condividi il tapis roulant con compagni di stanza o altri membri della famiglia - e la possibilità di memorizzare gli allenamenti in modo da poterli riutilizzare più tardi. Inoltre, non sottovalutare immediatamente l'importanza delle opzioni tecnologiche di intrattenimento opzionali come la connettività Internet e i plug-in per il lettore MP3. Anche se possono sembrare un lusso inutile, possono rendere più piacevole il tuo allenamento e tenerti più motivato verso i tuoi obiettivi di fitness.

Controlla i tuoi voti

Il miglior tapis roulant cresce nell'utilità man mano che cresci nelle tue capacità di fitness. Cerca un modello che ti permetta di regolarne l'inclinazione o la pendenza, che a sua volta aumenta la difficoltà della tua camminata, corsa o corsa. Quando acquisti un tapis roulant, l'American Council on Exercise raccomanda una variazione massima del 10% per i principianti e del 15% per i corridori più esperti. Se stai pianificando di mantenere il tapis roulant per molti anni e vuoi ottenere il massimo dal tuo investimento, scegli un modello che offre una variazione del 15%, quindi non ti ritroverai bloccato con una macchina che non può corrispondere al tuo bisogni di allenamento futuri.

Rivedere la garanzia

I tapis roulant subiscono molti botte e il loro fissaggio può costare caro. I migliori tapis roulant sono coperti da una garanzia di tre anni sui principali componenti mobili, secondo la rivista "Consumer Reports".