L'ordine dei colori della cintura in Kung Fu

Come molte persone già sanno, le scuole di kung fu spesso assegnano ai loro studenti delle cinture colorate per dimostrare il loro grado di preparazione, il loro tempo di rango e la loro dedizione all'arte. Meno persone sanno che questa è una parte relativamente nuova della formazione del kung fu, un aspetto che divenne parte dell'arte durante il XX secolo.

Storia delle cinture di Kung Fu

Fino alla prima metà del 20 ° secolo, lo studio delle arti marziali non includeva la pratica delle cinture di sicurezza. Jigoro Kano, il fondatore del judo, istituì l'idea quando organizzò quell'arte marziale. Poco dopo, Gichin Funakoshi ha adottato un sistema simile per il suo karate shotokan. Quando altre scuole di arti marziali videro che questa pratica sembrava migliorare il loro livello di successo popolare, la adottarono. Negli anni '70, la maggior parte dei programmi di kung fu al di fuori della Cina l'avevano presa.

Novizio Cinture

Le cinture gialle, arancioni e blu indicano i livelli di formazione per principianti nel kung-fu, con gli studenti che si muovono attraverso quei ranghi in quell'ordine. Gli studenti di questo livello possono aspettarsi di eseguire esercizi di base, blocchi, posizioni e abilità simili, oltre a diverse semplici forme di pratica: la pratica formale simile alla danza che si vede nei film di kung fu. Frequentando due o tre volte la settimana e facendo pratica a casa, uno studente può aspettarsi di trascorrere circa un anno passando attraverso questi ranghi.

Cinture intermedie

L'addestramento a livello intermedio comprende attacchi e posizioni avanzate, combinazioni di autodifesa, forme più esoteriche e complesse e spesso l'insegnamento dell'esperienza durante il tutoraggio di uno studente junior. Verde, poi le cinture marroni indicano questo livello di allenamento; molti programmi usano due o tre livelli di cintura marrone. In alcune scuole, l'addestramento alle armi inizia a questo livello. In genere occorrono da uno a due anni per progredire attraverso i livelli intermedi di allenamento del kung fu.

Cinture avanzate

Una cintura nera indica abilità avanzate nel kung-fu ed è spesso la qualifica di base per insegnare il kung fu. La maggior parte degli studenti può guadagnare la cintura nera dopo tre o quattro anni di allenamento dedicato, ma i "gradi" avanzati di cintura nera continuano per il resto della vita di un praticante. I requisiti della cintura nera includono kata avanzati, lavoro sulle armi, sviluppo filosofico e contributo all'arte del kung fu.

Organo direttivo

Non esiste un'autorità centralizzata che governa la struttura e i requisiti per il rango del kung fu. Invece, singole scuole, organizzazioni o insegnanti di kung fu decidono per gli studenti nei loro programmi. Ciò significa che, sebbene esista un quadro generale, le singole scuole possono variare ampiamente da questa linea di base. Ad esempio, alcuni programmi aggiungono una cintura viola tra i ranghi arancione e blu, mentre altri includono fasce rosse o dorate a livello intermedio.