Quali sono i vantaggi e gli svantaggi del wrestling?

Per avere successo nella lotta competitiva, è necessario coltivare una miscela rara di forza funzionale, velocità, resistenza, abilità tecnica e forza d'animo mentale. D'altra parte, gli infortuni sono all'ordine del giorno, facendo del wrestling uno degli sport più difficili del mondo. Tuttavia, ci sono diversi vantaggi nello scegliere il wrestling rispetto ad altri sport.

La lotta competitiva può essere una sfida. (Immagine: PaSta77 / iStock / Getty Images)

Idoneità fisica

Non è un segreto che devi essere in forma fantastica per competere ai più alti livelli di wrestling. Le partite di wrestling collegiale possono durare periodi multipli che vanno da due a tre minuti, e probabilmente dovrai affrontare diversi avversari di fila durante la competizione. Nell'allenamento, i lottatori lavorano sulla loro forza funzionale, velocità esplosiva e potenza. Ma i lottatori hanno anche bisogno di un alto livello di resistenza cardiovascolare per recuperare tra una partita e l'altra. Ciò rende difficile il mantenimento della miscela aerobica e anaerobica.

Abilità tecnica e beni immateriali

Wrestling può anche insegnare abilità utili che possono essere applicate a una serie di sport e situazioni di vita reale. Sapere come controllare qualcuno con la forza ti dà un vantaggio in molte situazioni di autodifesa. Inoltre, l'unità mentale necessaria per spingere te stesso come un lottatore può darti la possibilità di avere successo in altre cose. Lo dimostra la leggenda del wrestling Dan Gable nelle Olimpiadi del 1972 a Monaco di Baviera, in Germania. Gable è entrato nel torneo con un ginocchio danneggiato e ha ricevuto uno squarcio sulla fronte nel primo incontro. "Il punto del wrestling è che fa male e lo superi", ha detto Gable. "Non mi è mai venuto in mente che non avrebbe dovuto ferire."

Premi, premi e riconoscimenti

Il picco del successo atletico per ogni lottatore è una medaglia d'oro olimpica, che porta con sé prestigio, onore e orgoglio, sia personale che nazionale. Tuttavia, i premi tangibili non sono rari per i lottatori eccezionalmente dotati. Le borse di studio atletiche possono aiutarti a finanziare parte della tua istruzione, mentre i campioni del mondo possono guadagnare giorni di paga significativi attraverso contratti di sponsorizzazione e piatti di campionato. Nelle Olimpiadi del 2012, un'azienda ha messo a disposizione $ 250.000 per i lottatori statunitensi che hanno portato a casa una medaglia d'oro.

Rischio di infortunio

Tutti gli sport portano con sé un certo rischio di lesioni, ma la lotta per sua stessa natura comporta un rischio maggiore rispetto ad altri. Più della metà dei lottatori delle scuole superiori subisce infortuni durante una stagione regolare di competizioni, più comunemente alla spalla e al ginocchio, secondo uno studio pubblicato nel 2000 sull'American Journal of Sports Medicine. Inoltre, le lesioni specifiche dello sport come infezioni da stafilococco, eruzioni cutanee e orecchie gonfie di cavolfiore non sono rare tra i lottatori esperti.

Fare peso

Forse l'aspetto più difficile e svantaggioso del wrestling, sia dal punto di vista della salute fisica che mentale, è la pratica dilagante del taglio del peso. Dal momento che le partite di wrestling sono suddivise per divisione di peso, i giovani atleti spesso si disidratano, si privano del cibo e si impegnano in un rigoroso esercizio per soddisfare i loro requisiti di divisione. Queste pratiche possono avere effetti sulla salute profondi e duraturi.

Il soffitto finanziario

I lottatori legittimi non hanno molte opportunità di fare soldi nel loro sport preferito. I lottatori di calibro di campionato possono guadagnare un discreto giorno di paga nella competizione internazionale, ma la stragrande maggioranza viene fatta dopo gli anni del college. Alcuni famosi wrestler si sono spostati verso combattimenti professionali di arti marziali miste, tra cui Josh Koscheck, Johny Hendricks e Henry Cejudo.