Homepage » Sport e fitness » Cosa succede quando il tuo grip da golf è troppo grande?

    Cosa succede quando il tuo grip da golf è troppo grande?

    Se vuoi strapparlo, faresti meglio ad avere l'attrezzatura giusta per afferrarlo correttamente. Come afferma Tom Wishon, esperto in tecnologia di club, "giocare con le giuste dimensioni della presa è estremamente importante". Una morsa troppo grande è probabile che ti metta nei guai o in un bunker su base regolare. L'industria del golf utilizza i grafici per misurare le dimensioni del grip in base a una formula utilizzata da decenni. Ma la saggezza convenzionale riguardo alle dimensioni della presa è sotto attacco, e la dimensione della presa ideale per te è probabilmente una questione di prove ed errori.

    La presa giusta potrebbe farti risparmiare cinque colpi per round. (Immagine: Purestock / Purestock / Getty Images)

    Più grande non è migliore

    Se la presa è troppo grande, puoi aspettarti tiri errati. Wishon spiega che una presa eccessivamente grande altera negativamente l'angolo del polso durante il downswing. Questo può impedirti di ruotare la faccia del bastone abbastanza velocemente da farlo quadrare alla palla nel punto d'impatto. Le dissolvenze e le fette sono una probabile conseguenza. Bob Lamkin, presidente di Lamkin Grips, uno dei principali produttori di grip, afferma che impugnature troppo grandi tendono a limitare il movimento delle mani, il che influisce sulla velocità della testa del bastone e si traduce in una minore distanza. Non sono consigliabili impugnature troppo piccole - il movimento della mano aumenta eccessivamente e distrugge la precisione.

    Saggezza convenzionale per definire una presa troppo grande

    Secondo la saggezza convenzionale, le dimensioni della presa sono corrette quando chiudi le mani intorno al club e le punte delle dita mancano semplicemente di toccare la base delle tue mani. Se le tue dita toccano le tue mani, hai bisogno di una presa più grande. Se c'è una differenza evidente tra le dita e le mani, è necessario un grip più piccolo. Le impugnature sono disponibili in cinque diametri base, che vanno dal sottodimensionato al jumbo e possono essere personalizzate con la precisione di 1/64 pollici. Ma un certo numero di esperti ritiene che la saggezza convenzionale non sia aggiornata.

    La saggezza convenzionale smascherata

    In un test condotto da Golf.com nel 2010, 24 golfisti di diversi livelli di abilità colpiscono palloni usando grip basati sulla tabella di fitting convenzionale. Quasi tutti preferivano una dimensione di presa diversa dalla tabella designata come appropriata per le loro dimensioni della mano. Ancora più importante, solo cinque dei 24 giocatori di golf colpiscono i loro colpi migliori con le prese convenzionali. Golf.com ha concluso: "Le tue manche ti costano almeno cinque colpi per round".

    La nuova saggezza

    Secondo Golf.com, l'unico modo per determinare la migliore presa "è sperimentare il maggior numero di taglie possibile". Misurare i risultati sulla gamma o con un monitor di lancio per determinare quali impugnature offrono la massima distanza e precisione. Tom Wishon crede che il comfort della presa sia la chiave per i golfisti di tutti i livelli di abilità. Scegliendo la taglia più comoda, "le mani e le braccia possono mantenere una presa sicura sull'impugnatura senza eccessiva pressione di presa o contrazione muscolare negli avambracci".