Qual è la differenza tra i modelli di palestra totale
A partire dal 2011, EFI, con sede a San Diego, in California, distribuisce tre modelli del loro sistema di esercizi a casa Total Gym: il modello bare-bones 2000, il pacchetto XLS truccato e il modello di media gamma 3000. Tutti utilizzano una slitta mobile su una pendenza regolabile per facilitare i punteggi degli esercizi. È possibile regolare la percentuale del peso corporeo che si sta spostando cambiando il livello di inclinazione. Una pendenza bassa richiede meno forza, mentre un'inclinazione elevata richiede di più. Poiché ogni unità offre caratteristiche e accessori esclusivi che consentono diversi esercizi, considera come si desidera utilizzare la palestra totale prima di acquistare un modello specifico.
Un uomo fa una pausa su una panca pesi nella sua palestra di casa. (Immagine: PeopleImages.com/DigitalVision/Getty Images)Accessori
Il modello 2000 viene fornito senza accessori, ma consente di eseguire più di 40 esercizi utilizzando solo la plancia e il sistema di cavi. L'unità 3000 viene fornita con un supporto tozzo e un attacco per ala che consente altri 20 esercizi, mentre il modello XLS include un kit Pilates, un supporto per lo squat non graduato, l'attacco alare e un sistema di pulegge. Gli accessori aggiuntivi consentono altri 20 esercizi. Se acquisti il modello 2000 o 3000, puoi aggiungere accessori come lo squat stand o il kit Pilates, che si adattano a tutti i modelli, a un costo aggiuntivo.
Capacità di peso
Ogni unità Total Gym ha una capacità di peso totale diversa, che include il peso corporeo e gli eventuali pesi aggiuntivi aggiunti utilizzando la barra del peso opzionale, che si adatta a tutti e tre i modelli. Sebbene la maggior parte degli allenamenti Total Gym non utilizzi pesi aggiuntivi, chiunque cerchi di aggiungere grandi quantità di massa muscolare dovrebbe prendere in considerazione il modello XLS per impieghi gravosi, che può contenere fino a 400 libbre. di peso totale. L'unità 3000 può gestire fino a 300, mentre l'unità 2000 ha un 250 libbre. limite.
Glideboard
La glideboard ei cavi del Total Gym 2000 di base possono ospitare utenti alti fino a 6 piedi, secondo Jessica Dole, rappresentante dell'assistenza clienti di Total Gym. La glideboard dell'unità 3000 è leggermente più lunga e può ospitare fino a 6-2 utenti. L'unità XLS offre la glideboard più lunga, un'imbottitura aggiuntiva e un sistema di pulegge aggiornato. Può gestire gli utenti fino a 6-4.
DVD
Se desideri seguire i DVD di allenamento mentre utilizzi le tue attrezzature per l'allenamento a casa, calcola questo costo nel tuo budget quando selezioni un modello Total Gym. Tutti e tre i modelli sono dotati del DVD didattico "Start it Up", mentre il modello 3000 include anche il "6 Minute Workout". Il pacchetto XLS vanta una libreria di allenamento più completa, con "Pilates for Total Gym", "Body Makeover for DVD Total Gym "e" Smart Training ".
