Cosa fare dopo aver perso un sacco di peso in faccia?
Se hai avuto una malattia, o hai perso peso con successo con una dieta, è possibile che tu abbia perso peso dal tuo viso. Sfortunatamente, perdere grasso facciale a volte può portare ad un aspetto invecchiato, perché le guance paffute e il contorno del viso duro sono talvolta considerati sinonimi della giovinezza. Un chirurgo estetico può inserire impianti facciali per dare l'apparenza di un volto più giovane e pieno, oppure puoi praticare esercizi per ritrovare un aspetto più sano e giovanile.
Una donna sta applicando il trucco in bagno. (Immagine: Voyagerix / iStock / Getty Images)Expert Insight
Secondo Louise Annette, che era un allenatore di resistenza facciale e ha continuato a scrivere il libro "Ageless If You Dare", per dare al viso un aspetto più pieno, è di fondamentale importanza lavorare i muscoli delle guance. Annette dice che gran parte di ciò che pensiamo essere gli zigomi sono in realtà muscoli, e allenando i muscoli delle guance, non solo riacquisteranno un aspetto più paffuto, ma il viso si solleverà automaticamente verso l'alto e verso l'esterno lungo vari gradienti.
Yoga facciale
L'istruttrice di yoga di New York Annelise Hagen consiglia un esercizio di yoga facciale che descrive come la "faccia di pesce sorridente" per costruire i muscoli delle guance. Porta le labbra e sorridi ampiamente. Allo stesso tempo, attira le guance, premendole contro i denti e facendo incavi sulle guance. Ripeti cinque volte. Hagen suggerisce anche di riempire entrambe le guance con quanta più aria possibile e di trasferirla da un lato all'altro del viso per rassodare l'area della guancia. Continua finché non sei senza fiato e ripeti tre volte.
The Wink
Deborah Crowley consiglia un esercizio facciale chiamato "The Wink" per riempire le guance. Per eseguire l'occhiolino, è necessario lavorare separatamente su ciascun lato del viso. Posiziona il medio e l'anulare direttamente sotto il punto in cui le rughe di corvo si formano comunemente nell'angolo esterno dell'occhio. Applicare una leggera pressione e premere verso il basso. Disegna l'angolo della bocca in su, come se tentassi di incontrare la coda dell'occhio. Quando l'angolo della bocca è sollevato, tieni la posizione per un conteggio di sei. Probabilmente sentirai pulsare un muscolo sotto le tue dita. Ripeti su ogni lato 10 volte.
Trucco
Se hai una faccia larga o paffuta, puoi farlo sembrare più sottile applicando la cipria blush appena sotto gli zigomi per aggiungere contorno. Se hai una faccia scarna, invece di applicare il rossore sotto lo zigomo, applicalo alle mele delle tue guance facendo attenzione a mescolarle bene. Non fonderlo con le tempie perché questo renderà il tuo viso più magro.
