Diete per persone senza milza
Anche se la milza è una parte vitale del tuo sistema immunitario, a volte i medici devono rimuoverla. Molto spesso, questo si verifica quando la milza si rompe dopo una lesione addominale, ma è anche necessaria come trattamento per alcuni tumori, disturbi del sangue o infezioni. Anche se questa procedura non richiede di cambiare la dieta molto, potrebbe essere un impulso per migliorare la vostra dieta generale e, a sua volta, la vostra salute generale.
Un'insalata di verdure sana. (Immagine: spaxiax / iStock / Getty Images)Identificazione
La tua milza è uno dei filtri del tuo corpo, aiuta il tuo corpo a rimuovere le cellule danneggiate dal sangue ea combattere le infezioni. Quando viene rimosso, altri organi acquisiscono la maggior parte dei suoi compiti, quindi puoi condurre una vita in gran parte normale. Il rischio più grande sarà una maggiore suscettibilità alle infezioni, anche se è possibile attenuarlo attraverso precauzioni come i vaccini antinfluenzali annuali. Tenere d'occhio i segni dell'infezione dovrebbe essere il tuo obiettivo principale, anche se, come sempre, mantenere una buona dieta ti aiuterà a rimanere sano in generale.
Dieta post-operatoria
Se la tua milza viene rimossa attraverso un intervento chirurgico aperto o il metodo laparoscopico meno invasivo, sarai a dieta liquida, alimentata con liquidi per via endovenosa. Generalmente, entro pochi giorni, le funzioni corporee di base ritorneranno e potrai tornare a casa e riprendere una normale dieta. Di solito, dopo l'intervento sperimenterai stitichezza, quindi potresti voler aumentare l'assunzione di fibre per combattere questo. I cibi ricchi di fibre includono frutta e verdura fresca, cibi integrali come pasta e pane, noci e legumi. Inoltre, se si è in diete speciali a causa di condizioni come il diabete o la pressione alta, si dovrebbe continuare su quelli.
Dieta a lungo termine
Mentre non troverai diete specifiche su misura per le persone senza milza, puoi adottare misure dietetiche per migliorare il tuo sistema immunitario, riducendo il rischio di infezione. La Cleveland Clinic consiglia di potenziare il sistema immunitario riducendo le carni rosse, i prodotti ad alto contenuto di grassi e i grassi mentre si mangia più frutta, verdura e cereali integrali. Verdure verdi come broccoli e spinaci sono ricchi di antiossidanti, che aiutano a rimuovere gli ossidanti dal sangue e proteggono dalle malattie. Dovresti anche mangiare più salmone e altri pesci grassi ad alto contenuto di acidi omega-3, che hanno proprietà anti-infiammatorie.
considerazioni
Mentre osservi la tua dieta, dovresti anche osservare i segni di infezioni e complicanze, in particolare nel periodo immediatamente successivo all'intervento. Se non riesci a mangiare o bere, o non puoi farlo senza nausea o vomito, dovresti chiamare il medico. Inoltre, si dovrebbe consultare un medico se si verificano febbre, sanguinamento, tosse persistente o gonfiore o pus intorno alla zona della nostra incisione. Se assumi multivitaminici o altri integratori come parte della tua dieta, chieda al medico se deve continuare a prenderli.
