Perdita di peso dopo aver interrotto le statine
Le statine sono utilizzate per abbassare il colesterolo. Questi farmaci agiscono bloccando una sostanza che il tuo corpo ha bisogno di produrre colesterolo; possono anche aiutare il tuo corpo a riassorbire il colesterolo che si è accumulato sulle pareti delle arterie. I farmaci a base di statine includono i farmaci ben noti atorvastatina o Lipitor, simvastatina o Zocor, lovastatina o Mevacor, pravastatina o Pravachol e rosuvastatina o Crestor. Come tutti i farmaci, le statine hanno effetti collaterali e possono influenzare il peso.
Piedi su una scala (Immagine: DonnaSuddes / iStock / Getty Images)Le statine
Le statine possono causare danni al fegato e problemi muscolari; sebbene non siano comuni, questi sono gli effetti collaterali più pericolosi. Gli effetti collaterali più comuni delle statine sono dolori muscolari e articolari, ma altri effetti collaterali includono nausea, diarrea e costipazione. Due effetti collaterali meno noti sono i problemi cognitivi - il pensiero - e problemi con il sonno. Dal momento che probabilmente avrai bisogno di prendere le statine per il resto della tua vita, la gestione degli effetti collaterali è importante.
Statine e sonno
Un farmaco statine, la simvastatina, è stato sicuramente associato a problemi di sonno. Secondo la dott.ssa Beatrice Golomb, ricercatrice principale di "The Statin Study", i pazienti su simvastatina hanno maggiori probabilità di avere interruzioni del sonno e scarsa qualità del sonno. Il Dr. Golomb ha riferito su questi risultati ad una riunione dell'American Heart Association nel 2007. È questo effetto collaterale, che può essere correlato, in primo luogo, alla tendenza ad aumentare di peso durante la simvastatina e, in secondo luogo, alla tendenza a perdere peso quando il farmaco è sospeso. La ricerca mostra che i problemi del sonno possono favorire l'aumento di peso.
Ricerca
Uno studio riportato nel numero di novembre 2006 di "American Journal of Epidemiology" ha rilevato che i dati dello studio sulla salute delle infermiere hanno mostrato che le donne che dormivano meno avevano maggiori probabilità di ingrassare nel tempo indipendentemente dalla dieta e dall'esercizio fisico. Lo studio sulla salute degli infermieri è in corso dal 1986. Uno studio molto più breve degli uomini giapponesi ha scoperto che gli uomini che dormivano meno di 5 ore a notte avevano quasi il doppio delle probabilità di diventare obesi entro un anno. Gli uomini che dormivano da 5 a 6 ore a notte erano una volta e mezza più probabilità di diventare obesi. Tuttavia, questo studio non ha mostrato un effetto simile per le donne. Mayumi Watanabe, Ph.D. ha riportato questi risultati nel numero di febbraio 2010 di "Sonno". In entrambi gli studi, le persone che dormivano da 7 a 8 ore a notte avevano meno probabilità di diventare obese.
Considerazioni e avvertenze
Se hai il colesterolo alto, ci sono un certo numero di opzioni disponibili che possono abbassarlo. Alcuni sono legati allo stile di vita come la perdita di peso e l'esercizio fisico. Se i tuoi medici prescrivono farmaci statici, non dovresti smettere di prenderli. Anche se hanno effetti collaterali, ogni farmaco è diverso e potrebbero essere necessarie diverse prove per trovare quello giusto per te. In caso di domande o dubbi, consultare un medico.
