Può bere soda colorare i denti?

Bere bibita non fa bene ai denti perché lo zucchero e gli acidi nella soda contribuiscono alla carie. La soda di colore scuro porta anche a macchie di denti. Tuttavia, una buona cura dentale e lo sbiancamento dei denti possono rimuovere alcune macchie causate da soda e altri alimenti e bevande.

Bere attraverso una cannuccia limita lo scolorimento dei denti. (Immagine: JGI / Blend Images / Getty Images)

Nozioni di base

I composti scuri in bibite di colore scuro causano macchie di superficie sui denti. Nel tempo, lo smalto dei denti assorbe questi composti, causando scolorimento marrone o giallo. Tuttavia, la soda non è l'unica bevanda che scoli i denti; tè, caffè e vino rosso contengono anche composti scuri che possono macchiare lo smalto. Secondo la Cleveland Clinic, è possibile che si verifichi anche una decolorazione dei denti dovuta al fumo, a determinati farmaci, lesioni o età. Le bibite chiare non macchiano direttamente i denti.

considerazioni

Soda non si limita a macchiarsi i denti; gli acidi nelle bevande analcoliche possono anche causare lo smalto dei denti che si consumano con il tempo, causando l'erosione dei denti. Clear soda e diet soda contengono anche questi acidi, secondo WomensHealth.gov. L'erosione dei denti può anche rendere i denti più sensibili alle macchie e allo scolorimento. Le bibite contenenti zucchero danneggiano anche i denti aiutando i batteri in bocca a produrre più acidi, aumentando il rischio di carie e altri problemi.

Prevenire lo scolorimento

Se non riesci a rinunciare completamente alle bibite di colore scuro, puoi comunque ridurre lo scolorimento bevendo attraverso una cannuccia, che aiuta a prevenire il contatto della soda con la parte esterna dei denti. L'acqua potabile dopo aver consumato una soda può anche aiutare a prevenire le macchie sulla superficie, secondo Consumer Reports Health. Inoltre, evitare di sorseggiare soda; bevilo con il cibo, se possibile, e bevi acqua o lavati i denti dopo. Infine, prenditi cura dei tuoi denti, compresi spazzolatura e filo interdentale ogni giorno e visita regolarmente il tuo dentista per le pulizie.

Opzioni per sbiancare i denti

Se non sei soddisfatto dello scolorimento o delle macchie sui denti, parla con il tuo dentista delle opzioni di sbiancamento dei denti. Puoi sbiancare i denti attraverso i trattamenti sbiancanti eseguiti dal tuo dentista o dalle strisce o dai vassoi sbiancanti utilizzati a casa. Il dentifricio sbiancante rimuove anche le macchie superficiali, ma non cambierà il colore dello smalto scolorito. Non usare un dentifricio sbiancante se si hanno denti sensibili, perché gli abrasivi aggressivi possono causare dolore ai denti o alle gengive. Inoltre, evita la soda e altri alimenti e bevande che macchiano mentre sbianca i denti, perché i denti sono più vulnerabili allo scolorimento durante lo sbiancamento.