Puoi giocare a calcio con un dito fratturato?

Le fratture del dito sono comuni negli atleti. Il dito infortunato viene tipicamente splittato per 2 o 3 settimane mentre l'osso guarisce. Tuttavia, potresti continuare a giocare a calcio mentre il dito guarisce, a seconda della gravità della ferita e della raccomandazione del medico curante. La tua associazione o scuola calcistica avrà probabilmente delle regole sull'uso delle stecche durante il gioco, il che potrebbe influire sulla tua partecipazione.

Un allenatore guarda una partita di football in corso da bordo campo. (Immagine: Turk12 / iStock / Getty Images)

Supporti morbidi

A seconda dell'entità della lesione, un supporto morbido potrebbe essere sufficiente a proteggere il dito fratturato durante il gioco, se autorizzato dal medico. Questi supporti possono includere bende elastiche compressive o nastro atletico. Il numero di livelli di questi supporti può essere limitato dalla tua associazione. In alcuni casi, potresti essere in grado di indossare una stecca in alluminio se si adatta al tuo guanto. Il compagno che lega il dito ferito a quello accanto fornisce un ulteriore supporto. Tuttavia, le tue dita devono essere separate durante il gioco, lasciando il dito vulnerabile a ulteriori lesioni.

Supporti duri

Più comunemente, le fratture delle dita richiedono un supporto rigido per mantenere il dito immobile mentre guarisce. Queste stecche o calchi possono essere consentite durante il gioco del calcio, ma in genere devono essere coperte da materiale più morbido. La schiuma morbida a celle chiuse può essere utilizzata per tamponare l'esterno della stecca, spesso con uno spessore minimo di 1/2 pollice o più. Questo proteggerà il tuo dito. Tuttavia, potrebbe interferire con la tua performance.