Puoi giocare a calcio senza ACL?
Il legamento crociato anteriore, o ACL, è vitale per gli atleti, specialmente negli sport che richiedono l'avvio e l'arresto. Ci sono alcuni giocatori che possono funzionare senza ACL e continuano a giocare in modo efficace, anche nella corsa impegnativa e nel taglio dello sport del calcio.
Alcuni atleti possono giocare a calcio senza ACL. (Immagine: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images)Informazioni sull'ACL
L'ACL è uno dei quattro legamenti principali del ginocchio. Secondo Medline Plus, l'ACL si trova nel mezzo del ginocchio e responsabile della stabilità rotazionale nel ginocchio, sostenendo il ginocchio durante i movimenti. Medline nota che l'ACL prende il suo nome perché forma una croce ("crociato"), o una X, attraverso il ginocchio con il legamento crociato posteriore, o PCL. Le lesioni ACL si verificano spesso in concomitanza con altre lesioni al ginocchio, secondo Medline Plus.
L'ACL in Soccer
L'ACL è molto importante nel calcio e in altri sport che richiedono molte corse con l'avvio e l'arresto. Secondo la Sports Injury Clinic, l'ACL è vitale per muoversi come cambiare direzione, torsione e rotazione. Tutte queste mosse avvengono continuamente durante il calcio, quindi l'ACL è costantemente al lavoro durante una partita.
Motivo per un ACL mancante
La maggior parte delle persone a cui manca un ACL non ne ha uno a causa di un infortunio precedente. Secondo l'autrice di Slate, Juliet Lapidos, gli ACL feriti possono gradualmente deteriorarsi e alla fine scomparire se non vengono riparati o se la chirurgia viene eseguita in modo improprio. Ad esempio, gli atleti professionisti DeJuan Blair e Hines Ward hanno gareggiato senza ACL a causa di infortuni giovanili che non erano stati ricostruiti.
Giocare senza un ACL
Il calcio, come il calcio e il basket, pone notevoli richieste all'ACL a causa del costante avvio, arresto e cambio di direzione. Secondo Elite Soccer Conditioning, la capacità di iniziare e fermare è la chiave del successo del calcio. Giocare a calcio senza un ACL sarebbe duro se non impossibile per la maggior parte immediatamente dopo un infortunio, e Slate nota che ulteriori lesioni potrebbero risultare immediatamente. Ciò è dovuto al fatto che il ginocchio potrebbe diventare instabile e gli altri legamenti e muscoli circostanti potrebbero non essere ancora abbastanza forti da supportare il peso extra. Tuttavia, alcuni atleti, come il pro giocatore di football Phillip Rivers, sono stati in grado di indossare un tutore e partecipare, dal momento che il tutore funge da stabilizzatore per l'articolazione del ginocchio. I giocatori di calcio avranno un momento più difficile con questo perché sono coinvolti molto più corsa, taglio e movimento. Nel caso di un atleta che manca un ACL da giovane - quello che Slate chiama un progressivo deterioramento del legamento - i quadricipiti, i muscoli posteriori della coscia e gli altri tessuti del ginocchio potrebbero essere in grado di raccogliere il gioco, l'atleta potrebbe notare poca differenza e avrebbe avuto una migliore possibilità di competere rispetto a un atleta che ha ferito il suo ACL da adulto. Col tempo, tuttavia, gli atleti senza ACL corrono un rischio maggiore di subire un danno al ginocchio o finire con l'artrosi, secondo l'Ardesia.
