Dieta soda e dolori articolari
La soda dietetica tradizionale è prodotta con l'edulcorante artificiale aspartame, che sostituisce la densa natura calorica dello zucchero utilizzato nelle normali bevande a base di soda. La sicurezza del dolcificante artificiale ha causato controversie significative negli ultimi decenni, a cominciare dal suo uso diffuso nell'approvvigionamento alimentare americano nel 1981. La Food and Drug Administration degli Stati Uniti riporta che l'assunzione di 50 mg di sostanza chimica per 2,2 libbre. di peso corporeo è sicuro per la salute generale, una statistica che consente agli americani medi di consumare modeste quantità di soda dietetica senza timore di complicazioni. Tuttavia, la composizione chimica e l'azione metabolica dell'aspartame sono diverse e non ben comprese. Questo fatto, insieme a numerose denunce di dolori articolari associati al suo uso, ha portato molti consumatori e medici a diffidare del suo uso.
Giovane donna che avvolge il suo polso. (Immagine: Antonio_Diaz / iStock / Getty Images)Conversione in formaldeide
L'aspartame viene convertito nella sostanza tossica formaldeide, specialmente a temperature più elevate. Bere grandi quantità di soda dietetica addolcita con aspartame può far aumentare i livelli della sostanza chimica all'interno del corpo umano. L'Università della California a San Diego riferisce che un aumento del livello di formaldeide ha il potenziale di causare gravi effetti collaterali, tra cui dolori articolari, tra gli altri. Mentre richiede un apporto giornaliero considerevole di soda dietetica per influenzare i gravi effetti collaterali nel sistema umano, l'accumulo di formaldeide in individui sensibili è fonte di preoccupazione.
Additivi alimentari e malattie croniche
Il dolore alle articolazioni croniche è una delle molte condizioni debilitanti, come l'emicrania e la fibromialgia, che possono essere causate o almeno irritate dagli additivi alimentari come l'aspartame. Mentre la FDA e altre agenzie di regolamentazione non hanno ufficialmente rilasciato una dichiarazione che si occupa dei diffusi sospetti, vi è un crescente sentimento tra i professionisti medici, sia ortodossi che olistici, secondo cui gli additivi hanno un ruolo importante nell'eziologia e nella gravità di tali disturbi.
Acidità e dolore articolare
Il pH dell'acido nel sistema umano sembra essere un fattore di rischio per il dolore articolare indotto dall'artrite. Soda normale preparata con zucchero normale è già altamente acida. Quando la soda dietetica preparata con l'aspartame viene ingerita, l'intervallo di acidità è ancora più alto. Segni di elevata acidità includono sintomi come mancanza di respiro, affaticamento e dolori articolari.
raccomandazioni
Professionisti olistici autorizzati, come il Dr. H.J. Roberts, raccomandano che le persone che lamentano dolori articolari debilitanti e dolore ai tessuti molli si astengano dal mangiare o bere sostanze prodotte con aspartame. In molti casi, questo atto può attenuare l'intensità del dolore e la durata delle riacutizzazioni.
