L'olio di origano distrugge i batteri sani? I probiotici?

L'olio di origano proviene da una pianta appartenente alla stessa famiglia delle erbe menta e basilico. Come altri oli essenziali, ha proprietà anti-batteriche, anti-virali e anti-fungine. Non ci sono prove per dimostrare che l'olio di origano può discriminare tra batteri nocivi e batteri probiotici sani nel corpo. Come con gli antibiotici, questo olio vegetale naturale può abbassare i livelli di batteri buoni e causare alcuni effetti collaterali.

Foglie di origano fresco su un tavolo di legno. (Immagine: Kesu01 / iStock / Getty Images)

Olio di origano Benefici

L'olio di origano è stato tradizionalmente usato per alleviare i sintomi di malattie respiratorie, indigestione, carie dentarie, artrite e infezioni del tratto urinario. Questa pianta medicinale viene utilizzata per le sue proprietà anti-patogeni e antiossidanti. Una ricerca pubblicata nel 2007 nel "Pakistan Journal of Botany" ha concluso che l'olio di origano è stato in grado di distruggere diversi tipi di batteri tra cui salmonella, typhi ed e.coli. A differenza degli antibiotici, questo olio vegetale agisce anche contro le infezioni virali e dei funghi. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per valutare quanto sia efficace l'olio di origano contro le infezioni e quanto è necessario.

Effetti probiotici

I probiotici sono batteri "buoni" che aiutano la digestione e aiutano a tenere a bada la crescita di batteri, virus e funghi dannosi. La ricerca pubblicata sulla rivista "Cellular Microbiology" nel 2008 ha documentato gli effetti dei probiotici sulla promozione della morte delle cellule tumorali. In uno studio su animali pubblicato nel 2008 sulla rivista "Vaccine", i ricercatori hanno scoperto che i probiotici hanno potenziato gli effetti di un vaccino contro il rotavirus umano, che causa grave diarrea nei neonati e nei bambini. Quando le popolazioni di batteri probiotici sani sono diminuite o distrutte a causa di dieta, farmaci o effetti antibatterici naturali, il tuo corpo potrebbe essere più suscettibile alle infezioni da organismi nocivi.

Reazioni allergiche agli oli essenziali

L'olio di origano e altri oli essenziali vegetali possono essere naturali, ma in alcuni casi possono comunque causare effetti e reazioni potenti. Uno studio del 1996 pubblicato su "Annal of Allergy, Asthma and Immunology" ha rilevato che alcuni individui avevano una reazione allergica all'olio di origano e molti altri oli vegetali. Questi effetti sono stati osservati durante un test antigraffio quando gli olii essenziali sono stati applicati sulla pelle, tuttavia l'olio di origano può causare una reazione se assunto per via orale o per via inalatoria, in alcuni casi.

Considerazioni e uso

Gli effetti dell'olio di origano in genere non sono così potenti come gli antibiotici contro qualsiasi tipo di batterio. Ciò significa che l'utilizzo di questo olio potrebbe non essere sufficiente per arginare la crescita di un'infezione sulla pelle o nel corpo. Consultare il proprio medico se si dispone di qualsiasi tipo di infezione. Inoltre, leggere attentamente l'etichetta di qualsiasi olio essenziale per assicurarsi che sia per uso interno e utilizzare solo come indicato.