Alimenti che causano l'odore vaginale
La tua vagina è il suo delicato ecosistema. A volte anche il minimo cambiamento in quell'ambiente perfettamente bilanciato comporta grossi problemi. Cambiare partner sessuali, stare in abiti sudati da allenamento troppo a lungo e anche i cibi che mangi possono avere un impatto sul tuo odore vaginale naturale. Una volta stabilita la connessione tra determinati alimenti e i cambiamenti di odore vaginale, è possibile gestire tali modifiche in modo più efficace.
Scent vs.Smell
La tua vagina non sarà mai inodore. Odorerà sempre, bene, come la tua vagina. Ogni donna ha il suo profumo naturale e sano influenzato da ormoni, dieta, peso e genetica. Questo profumo può cambiare in diversi momenti del ciclo mestruale o con cambiamenti della tua età e della salute generale. Questi lievi cambiamenti sono normali e di solito non indicano alcun tipo di problema di salute o igiene. Anche i cambiamenti causati dal cibo sono generalmente lievi e non indicano necessariamente un problema di salute di base. È importante conoscere il tuo odore naturale in modo da rilevare come i cambiamenti nella tua dieta influenzano il tuo odore naturale.
Cause di odori
L'odore vaginale sgradevole è solitamente causato da un'infezione, come un'infezione del lievito, infezione batterica o malattia trasmessa sessualmente. Il cibo non causa direttamente forti odori vaginali, ma può contribuire a cambiamenti nell'ambiente vaginale e influire sul profumo delle secrezioni vaginali, mentre questi cambiamenti possono essere evidenti, di solito sono lievi e non sono motivo di preoccupazione. Non è probabile che gli odori forti e maleodoranti siano causati dagli alimenti che mangi.
Il ruolo del cibo
Gli alimenti forti, fortemente profumati o speziati hanno il potenziale per cambiare il tuo odore vaginale, secondo la Oregon State University. Cibi come caffè, cipolle, aglio e spezie forti potrebbero modificare leggermente l'odore vaginale. OSU sottolinea che eliminando questi alimenti e mangiando più cereali integrali, frutta e verdura potrebbe produrre un profumo più delicato. L'eccessiva assunzione di carne, latticini e alcol potrebbe anche cambiare il tuo profumo vaginale. Prova a eliminare cibi forti, carne e latticini e aggiungili lentamente uno alla volta per scoprire come ogni tipo di cibo influisce sul tuo odore vaginale.
Quando vedere il tuo dottore
Cambiare la tua dieta potrebbe aiutare a cambiare il tuo odore vaginale, ma se hai un'infezione, devi essere trattato dal medico. L'infezione di solito provoca un odore maleodorante, di pesce o di lievito e non solo un leggero cambiamento nel tuo odore vaginale. È anche regolarmente accompagnato da perdite anormali e irritazione vaginale, secondo il Congresso americano di ostetrici e ginecologi. Il tuo medico sarà in grado di prelevare campioni del tuo fluido vaginale e guardarli al microscopio per determinare il tipo di infezione che hai. Se il medico sospetta un'infezione a trasmissione sessuale, può anche prelevare campioni di sangue o tamponi vaginali e prescrivere farmaci per eliminare l'infezione.
