Cibi da mangiare dopo che il dente del giudizio è stato tirato
Avere i denti del giudizio tirati o estratti chirurgicamente può essere un'esperienza dolorosa. Seguendo le istruzioni del dentista o del chirurgo orale si riduce al minimo il rischio di complicazioni e si contribuisce a ridurre il dolore e il gonfiore. Mangiare una dieta sana dopo l'estrazione dei denti del giudizio è importante per fornire al corpo i nutrienti necessari per la guarigione. Sfortunatamente, mangiare può essere difficile e doloroso per diversi giorni fino a una settimana dopo l'estrazione.
Pasti morbidi e liquidi
Quando torni a casa dopo aver estratto i denti, è meglio scegliere cibi morbidi che non richiedono alcuna masticazione. Cibi come yogurt, salsa di mele, gelato e purè di patate sono buone scelte. Minestre liquide come zuppe di pomodoro e altre puree sono anche buone scelte perché non richiedono la masticazione e non hanno pezzi che potrebbero rimanere intrappolati nelle prese. Frullati di proteine e frullati a base di latte o succo di frutta e alcune proteine in polvere possono fornire nutrimento. Non usare una cannuccia per bere il frullato o qualsiasi bevanda perché l'aspirazione può rimuovere i grumi che si formano sulle prese scoperte.
Cibi semisoft
Il giorno dopo l'estrazione dei denti del giudizio, puoi iniziare a far progredire la tua dieta se ti senti all'altezza. Dovresti continuare ad attenersi a cibi morbidi e semisoft. Uova strapazzate, verdure morbide come fagioli, patate al forno e piatti di pasta sono tutte buone scelte. Potrebbe essere necessario prendere piccoli morsi, soprattutto se hai avuto i denti rimossi su entrambi i lati. Dovrai masticare il cibo lontano dal sito di estrazione, il che potrebbe significare che devi masticare con i denti anteriori. È importante mangiare pasti regolari e non saltare i pasti per accelerare la guarigione e ridurre i tempi di recupero.
Dieta normale
Non appena il dolore e il dolore lo consentono, puoi iniziare a mangiare cibi che eri abituato prima dell'estrazione dei denti del giudizio. Aggiunga lentamente gli alimenti normali alla tua dieta, ma se il tuo dolore aumenta, torna di nuovo ai cibi più morbidi per un paio di pasti. Durante la masticazione potresti sentire dolore alla mascella e ai muscoli facciali, ma è completamente normale. Masticare cibi solidi può aiutare a sciogliere questi muscoli e diminuire il dolore. Seguire sempre le istruzioni del medico per la cura della bocca dopo ogni pasto e spuntino per rimuovere i residui di cibo dalle prese per prevenire irritazioni e infezioni.
