Alimenti che puoi mangiare con un'ulcera sanguinante
Le ulcere peptiche sono ferite aperte nello stomaco, nell'esofago o nell'intestino che possono sanguinare e causare complicazioni di salute. Il medico può regolare la sua dieta come parte del trattamento per un'ulcera sanguinante oltre all'uso di farmaci. Alimenti piccanti, alcol e prodotti contenenti caffeina possono peggiorare le ulcere. Alcuni alimenti possono accelerare la guarigione di un'ulcera sanguinante e prevenire la ricomparsa dell'ulcera, afferma il Medical Center dell'Università del Maryland.
Frutta e verdura
Le ulcere possono formarsi da una maggiore concentrazione di acido dello stomaco che può nutrirsi del rivestimento del tubo digerente. Il fumo, l'uso eccessivo di alcol e l'uso a lungo termine di farmaci anti-infiammatori contribuiscono a concentrazioni più elevate di acido dello stomaco. Una dieta ricca di fibre aiuta il cibo a muoversi più facilmente attraverso lo stomaco e il tratto digestivo, prevenendo un accumulo di cibo e l'accumulo di acido nel tratto digestivo. Il cibo ricco di fibre può anche aiutare a guarire un'ulcera, afferma il Medical Center dell'Università del Maryland.
Frutta e verdura sono naturalmente ricchi di fibre. Lasciare bucce sulla frutta quando appropriato, come con mele e pere, per aggiungere il contenuto di fibre. Le verdure benefiche includono broccoli, carote, patate, piselli e carciofi. MayoClinic.com raccomanda che le donne consumino circa 21-25 g di fibre al giorno e i maschi 30-38 g al giorno.
Grani e legumi
Gli alimenti ricchi di fibre includono cereali integrali, come pane integrale e pasta, riso integrale e marrone e cereali, cracker e snack a base di cereali integrali. I fagioli sono anche ricchi di fibre. Prendi in considerazione l'aggiunta di fagioli neri, fagioli borlotti, fagioli rossi o fagioli in scatola alla tua dieta per aumentare la tua fibra. Lenticchie e piselli spezzati sono anche buone scelte.
Alimenti con Flavanoidi
I flavonoidi sono composti naturali in alcune piante che hanno molti benefici per la salute, tra cui l'inibizione della formazione e della guarigione dell'ulcera, afferma Natural Remedies.org. I flavonoidi possono essere trovati in mele, mirtilli interi e succo di mirtillo, cipolle, sedano, aglio e foglie di tè. H. Pylori è un batterio noto per causare ulcere sanguinanti. Questi composti possono impedire la crescita di H.pylori, un batterio che causa ulcere, afferma il Medical Center dell'Università del Maryland.
