Dolore gastrico e gastrico

Il gas è qualcosa di cui tutti soffrono. Tuttavia, a volte il gas può causare dolore acuto e occasionalmente grave allo stomaco. Molto spesso, il dolore diminuirà dopo pochi minuti. Se non lo fa, o se il dolore è ricorrente, diverse opzioni di trattamento possono aiutare ad eliminare i sintomi.

Il gas può occasionalmente causare dolore acuto allo stomaco. (Immagine: / iStock / Getty Images)

Quali sono le cause del gas?

Il gas può essere creato da varie fonti. Ogni volta che mangi o bevi, inghiotti aria, che viaggia verso il basso tratto digestivo. Tuttavia, la maggior parte del gas viene creato quando i batteri nel colon feriscono i carboidrati che non vengono digeriti nel piccolo intestino. Gli alimenti ricchi di fibre, come frutta e verdura, sono spesso quelli che creano più gas. La fibra è estremamente sana, poiché funziona per regolare il sistema digestivo e controllare i livelli di zucchero nel sangue e di colesterolo. Tuttavia, la fibra aiuta anche nella creazione di gas all'interno del sistema digestivo. Altre condizioni di salute, antibiotici, stitichezza e intolleranza alimentare possono anche causare gas.

Sintomi

Il gas può causare dolore, a volte grave, nello stomaco e nell'addome. Il dolore è spesso descritto come acuto e jabbing o crampo. Questi dolori possono essere intensi e possono cambiare rapidamente posizione. A volte, il dolore può essere confuso o scambiato per un'altra condizione. Se il dolore è nella parte superiore sinistra dell'addome, può essere un errore per le malattie cardiache; se è sul lato destro, potrebbe essere scambiato per calcoli biliari o appendicite. L'accumulo di gas può anche causare il gonfiore dello stomaco e il passaggio involontario di gas.

Trattamento

A meno che non si tratti di un sintomo di un'altra condizione, di solito il gas può essere trattato attraverso la dieta e la modifica dello stile di vita. Riduci il consumo di cibi fritti e grassi e prodotti lattiero-caseari. Riduci l'assunzione di cibi ricchi di fibre per ridurre il gas. Il gas può anche essere trattato con farmaci. Farmaci da banco come Beano, Lactaid e Mylanta possono aiutare ad alleviare i sintomi del gas.

Rimedi stile di vita

Alcune abitudini di vita potrebbero contribuire al gas. Il fumo aumenta la quantità di aria che inghiotti, che alla fine si trasforma in gas. Pertanto, smettere di fumare può ridurre i dolori del gas. Anche il modo in cui mangi può influire sul gas. Assicurati di mangiare diversi piccoli pasti al giorno e di mangiare lentamente, masticando accuratamente il cibo. Secondo la Mayo Clinic, l'attività fisica mite può anche aiutare ad alleviare il gas.

Quando vedere un dottore

È normale passare il gas circa da 10 a 20 volte al giorno e la maggior parte dei dolori di gas diminuirà dopo pochi minuti. Tuttavia, se soffri di dolore severo, prolungato o ricorrente nell'addome, consulta un medico. I dolori del gas dovrebbero essere discussi in particolare se si soffre anche di nausea, vomito, sanguinamento o altri sintomi.