Come alleviare i gas di stomaco intrappolati
Il gas bloccato nello stomaco e nell'intestino si verifica come risultato naturale di mangiare e bere. Il cibo stesso può causare gas, oppure il modo in cui mangi può farti inghiottire aria e creare bolle di gas nello stomaco. Nel corso del tempo il gas si disperde naturalmente o fuoriesce dal tuo corpo per eruttazione o flatulenza. Nel frattempo, tuttavia, puoi provare dolore e altri disagi. Diversi rimedi possono alleviare il gas intrappolato e aiutarlo a passare più velocemente dal tuo corpo.
Giovane donna sul letto che tiene il suo addome. (Immagine: vitapix / iStock / Getty Images)Passo 1
Prendere un rimedio per il gas da banco come il latte di magnesia o un prodotto contenente simeticone. Questi prodotti rompono le bolle di gas e alleviano il dolore, i crampi e il gonfiore del gas.
Passo 2
Bevi una miscela di ½ cucchiaino. di bicarbonato di sodio sciolto in 8 once. di acqua a temperatura ambiente. Attendi due ore e, se hai ancora del gas, bevi un'altra dose. La miscela di bicarbonato di sodio rompe le bolle di gas nello stomaco e può causare rutti.
Passaggio 3
Bevi un 8-oz. bicchiere di soda club. Attendi due ore e, se hai ancora del gas, bevi un'altra dose. Ancora una volta, questa opzione rompe le bolle di gas e potrebbe causare rutti.
Passaggio 4
Sdraiati sulla schiena e abbraccia le ginocchia al petto. Questa posizione incoraggia il gas a viaggiare verso l'ano, aiutandoti a spremere il gas in modo naturale. Questo rimedio può alleviare il gas intrappolato ed essere combinato con uno degli altri.
Cose che ti serviranno
Rimedio gas da banco
Bicarbonato di sodio
Misurino
Bicchiere
Mancia
Alcuni rimedi a base di gas possono incoraggiare l'eruttazione o la flatulenza. Se senti il bisogno di rilasciare gas, fallo. Tenendolo premuto può peggiorare le cose. Latte di magnesia e rimedi di gas da banco possono causare stitichezza e feci scolorite in alcuni individui. Leggere il foglietto illustrativo per informazioni complete sui possibili effetti collaterali e interazioni farmacologiche. Il bicarbonato contiene sodio. Gli individui con ipertensione dovrebbero consultare i loro medici prima di prendere il bicarbonato di sodio. Non arricciare la parte bassa della schiena o portare le ginocchia al petto se si ha un ernia del disco lombare.
