Va bene prendere le tavolette alla cannella durante la gravidanza?
Molte donne in gravidanza mettono in dubbio la sicurezza e l'efficacia dell'assunzione di integratori a base di erbe durante la gravidanza. La corteccia di cannella e l'olio di cannella sono stati utilizzati per scopi stagionali e medicinali per secoli. Sebbene la cannella come spezia da cucina sia considerata sicura durante la gravidanza, le quantità concentrate di cannella riscontrate negli integratori alimentari possono avere effetti collaterali dannosi. Consultare la propria ostetrica o ostetrica prima di assumere tavolette di cannella o altri integratori a base di erbe durante la gravidanza.
Evitare l'uso di tavolette di cannella durante la gravidanza. (Immagine: Isaac74 / iStock / Getty Images)Sicurezza
Secondo una recensione del 2002 pubblicata su "BJOG: An International Journal of Obstetric and Gynecology", la cannella è classificata come erba da emmenagogo. In quantità eccessive, questo tipo di erba incoraggia le mestruazioni e può causare aborti spontanei. Anche se l'uso della cannella come spezia durante la cottura o la cottura è sicuro durante la gravidanza, le donne incinte non dovrebbero usare le compresse alla cannella a causa della mancanza di ricerca scientifica sulla sicurezza del supplemento sulla futura mamma e sul nascituro.
Benefici proposti
Potenti antiossidanti nella cannella, noti come catechine, possono aiutare ad alleviare problemi gastrointestinali come dolori di stomaco, gas o indigestione. Anche se questi sono problemi comuni durante la gravidanza, le compresse di cannella non devono essere utilizzate come trattamento per questi sintomi senza prima consultare il medico. La cannella ha anche proprietà antibatteriche, anti-fungine e anti-infiammatorie, che possono essere efficaci nel trattamento di alcune infezioni virali. A partire da luglio 2011, sono necessarie ulteriori ricerche scientifiche per determinare la sicurezza e l'efficacia degli integratori di cannella come opzione di trattamento per qualsiasi tipo di condizione di salute durante la gravidanza.
Effetti collaterali
Se consumato in quantità concentrate, la cannella può causare un parto prematuro o contrazioni uterine in una gravidanza altrimenti sana. In dosi elevate, l'erba può danneggiare o influenzare negativamente il sistema nervoso centrale. Una reazione allergica grave può verificarsi a seguito dell'assunzione di compresse di cannella durante la gravidanza. In caso di difficoltà di respirazione, gonfiore del viso, orticaria o eruzione cutanea, interrompere immediatamente l'assunzione del supplemento e consultare un medico. Una reazione allergica grave riduce la pressione sanguigna e può temporaneamente interrompere l'ossigeno al nascituro. Inoltre, l'uso dell'epinefrina per trattare una reazione allergica può ridurre l'afflusso di sangue all'utero per diversi minuti. A partire dal 2011, mancano ricerche scientifiche sugli effetti della cannella sullo sviluppo fetale.
avvertimento
Dosaggi raccomandati di cannella non sono stati stabiliti per le donne incinte o che allattano. Sebbene molte persone assumano integratori di cannella senza problemi, quantità concentrate di erbe possono causare effetti collaterali non necessari. Evitare l'uso di tavolette di cannella durante la gravidanza, a meno che non sia diretto diversamente dall'ostetrico o dall'ostetrica.
