Kundalini e disturbi gastrici
I risvegli della Kundalini influenzano il tuo stato fisico, emotivo, mentale e spirituale e il benessere. Man mano che l'energia della kundalini aumenta, potresti subire attacchi di ansia, depressione, cambiamenti di peso, emicranie, nausea, palpitazioni ed esperienze fuori dal corpo. I disturbi gastrici sono anche comuni durante varie fasi dell'attività della kundalini e costipazione, diarrea, gas eccessivo, gonfiore e sindrome dell'intestino irritabile sono alcuni dei sintomi e delle condizioni che possono manifestarsi.
Donna che pratica yoga (Immagine: bodrumsurf / iStock / Getty Images)Kundalini
La Kundalini può essere descritta come creativa, in grado di curare l'energia vitale, spesso illustrata come un serpente attorcigliato che si appoggia alla base della spina dorsale nel chakra della radice. L'attivazione della kundalini può avvenire spontaneamente, come risultato di una ferita o durante periodi di estremo shock mentale o grave tensione emotiva. È anche possibile attivare la kundalini attraverso la pratica disciplinata dello yoga e della meditazione. La guarigione olistica e altre forme di sviluppo spirituale possono portare a risvegli della kundalini.
chakra
I chakra sono centri energetici posizionati lungo la colonna vertebrale in aree contenenti fasci di cellule nervose. Ci sono sette chakra principali, ciascuno degli aspetti che governano il tuo sé fisico, mentale e spirituale. Il chakra della radice, il primo dei chakra inferiori, ti aiuta a rimanere ancorato e connesso alla terra. È qui che la kundalini giace dormiente finché non viene attivato. Quando la kundalini si alza, cancella i blocchi e purifica gli aspetti spirituali e fisici del corpo, passando attraverso il chakra sacrale, il plesso solare, il chakra del cuore, il chakra della gola, il terzo occhio e il chakra della corona. Questo processo è complesso e richiede energia sostanziale.
Plesso Solare
Il plesso solare, il terzo chakra inferiore, distribuisce energia in tutto il corpo. Questo chakra governa l'ego e ha un effetto sul tuo stato emotivo e mentale. Controlla anche il sistema digestivo, motivo per cui possono svilupparsi disturbi gastrici quando il plesso solare è energeticamente debole o bloccato. Kundalini Teacher ha evidenziato il problema dei disturbi gastrici e dei risvegli della kundalini, affermando che possono verificarsi problemi a causa della compensazione dell'energia kundalini e della purificazione del plesso solare. Elenca i sintomi comuni come sensibilità alimentare, diarrea, gas, perdita di appetito e voglie.
Apparato digerente
Kundalini Teacher ha anche discusso la relazione tra i disturbi gastrici e la kundalini, dicendo che i disturbi si verificano come risultato del reindirizzamento dell'energia e degli enzimi dal plesso solare durante il processo di trasformazione della kundalini. Il sistema immunitario è compromesso durante i risvegli della kundalini, che a sua volta colpisce il sistema digestivo, privandolo dell'energia di cui ha bisogno per funzionare correttamente. La candida è un disturbo che può svilupparsi quando il sistema immunitario è debole, secondo la biologia di Kundalini, aumentando il rischio di altre condizioni come l'intestino che perde e la sindrome dell'intestino irritabile. L'equilibrio del pH e il campo elettromagnetico del tuo corpo si regolano durante il processo di risveglio della kundalini, che interferisce con l'equilibrio dei batteri amici.
Dieta consigliata
La biologia di Kundalini suggerisce di introdurre gradualmente cibi grezzi e liquidi nella dieta per contrastare i disturbi gastrici. Succhi, zuppe, wheatgrass e frullati verdi sono facili da digerire, a differenza delle verdure fibrose solide e dei frutti ad alto contenuto di antiossidanti, che consiglia di evitare. Alimenti contenenti zucchero tossico, alcol e caffeina devono essere eliminati per evitare di sovraccaricare il sistema digestivo. Kundalini Teacher ritiene più vantaggioso mangiare cibi che siano in accordo con il tuo sistema digestivo individuale e le sue esigenze nutrizionali. La ragione di ciò è che a volte le sensibilità alimentari si sviluppano durante le attivazioni della kundalini, provocando reazioni avverse agli alimenti che normalmente si nutrono, innescando nuove voglie. In questi casi, suggerisce di cedere alle tue voglie, in quanto potrebbero essere il modo della kundalini di guidarti verso i bisogni nutrizionali del tuo corpo. Kundalini Teacher consiglia vivamente di cercare l'aiuto di un naturopata durante il processo di purificazione per i test allergologici chinesiologici. Sebbene il risveglio della kundalini possa interferire con le funzioni corporee, i sintomi sono di solito temporanei. Consultare un medico se i sintomi persistono per un periodo prolungato.
