Kundalini Awakening Side Effects
Lo yoga Kundalini è un tipo di yoga intenso che dovrebbe essere praticato con un istruttore e che cerca di portare alla purificazione dei chakra, incluso il chakra della Kundalini che si avvolge come un serpente nel corpo. Il "Risveglio della Kundalini" ha luogo quando i chakra sono stati purificati e lo yoga è stato completato. Una vasta gamma di effetti collaterali del risveglio sono stati segnalati da vari professionisti, alcuni dei quali sono abbastanza comuni, ma variano da reazioni insolite e persino bizzarre.
Lo yoga Kundalini è un tipo di yoga intenso che dovrebbe essere praticato con un istruttore. (Immagine: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)Formicolio
Dopo aver completato il risveglio della Kundalini, potresti notare una sensazione di formicolio nella tua testa, attorno al centro della fronte, altrimenti nota come Regione del Terzo Occhio o Ajna Chakra. Anche il formicolio nel resto del corpo può essere evidente dopo il risveglio.
Cambio di temperatura
Alcuni individui possono sperimentare un cambiamento nel temperato del corpo quando si verifica un risveglio della Kundalini. Alcuni riferiscono di sentirsi molto caldi all'improvviso, alcuni riferiscono di sentirsi freddo, mentre alcuni riferiscono di sentirsi sia caldi che freddi a intervalli diversi.
Movimento muscolare
Un risveglio della Kundalini può provocare contrazioni muscolari involontarie durante e dopo la procedura e le pose. Questa è solitamente una sensazione temporanea e può ovviamente diventare fastidiosa per la persona che la sta vivendo, specialmente quando si attarda.
Nervi pizzicati
I nervi pizzicati e una sensazione di muscoli pizzicati possono a volte essere un effetto collaterale di risveglio della Kundalini. Anche se questo potrebbe essere lieve, può anche diventare doloroso. Il pizzicamento può anche essere sperimentato nel cervello, vicino alla regione del terzo occhio. Questa è semplicemente una sensazione e non un fatto reale.
Energy Burst
Dopo il risveglio della Kundalini, molti sentiranno una grande esplosione di energia. Sfortunatamente, questa energia può manifestarsi come violenza, ma molto probabilmente si sentirà più come un rinnovato sentimento di vita, amore e affetto verso il prossimo. Un'attenta osservanza una volta che si è verificato il risveglio della Kundalini è necessaria per coloro che hanno tendenze violente.
Movimento spontaneo
Uno degli effetti collaterali più strani del risveglio della Kundalini è il movimento spontaneo e incontrollato in posizioni o posizioni yoga senza alcuno sforzo da parte dell'individuo che ha sperimentato il risveglio della Kundalini.
Mal di schiena
Alcuni possono sentire dolore alla schiena da lieve a moderato dopo il risveglio della Kundalini. Questo di solito scompare dopo un giorno o due, ma di solito può essere ricondotto a una posizione errata o seguendo le pose in modo errato o senza un insegnante esperto presente.
