I grassi o i lipidi sono una parte essenziale della vostra dieta. Secondo il nutrizionista Elson Haas, M.D., i lipidi fanno parte di ogni membrana cellulare e di ogni organo...
La cistifellea, un piccolo organo situato appena sotto il fegato, è fondamentalmente una sacca per la conservazione della bile. Il fegato produce la bile e lo trasferisce attraverso i dotti...
La gastrite è l'irritazione e l'infiammazione del rivestimento dello stomaco a causa di infezione batterica, l'uso di alcuni farmaci o lesioni. La condizione può verificarsi improvvisamente in un attacco acuto...
Exercise is like a medication. In the correct dose, it can be beneficial, but in excess, it can be harmful. Different athletes have different tolerances for stress. A grueling workout...
La dopamina è un neurotrasmettitore - una molecola che i neuroni rilasciano per comunicare tra loro - sintetizzata dall'amminoacido tirosina. Aumentando la quantità di dopamina in alcune regioni del cervello,...
L'esercizio fisico e l'attività fisica in generale fanno bene alla salute. Nel tempo, un regime di allenamenti cardiovascolari aiuta a mantenere sani i livelli di pressione sanguigna. A causa della...
Exercise has a lot of benefits to your skin's health, but eliminating stretch marks is not one of them. Stretch marks are made up of scar tissue and can cover...
Il ferro è un metallo essenziale di cui il corpo ha bisogno per trasportare l'ossigeno attraverso il sangue. Quando le concentrazioni di ferro cadono, puoi diventare anemico. Esercitare aumenta la...