Sciatica e l'alluce
La sciatica è meglio descritta come un sintomo di una condizione di fondo più che un disturbo in sé e per sé. Di solito è il risultato di una pressione posta sul nervo sciatico, causando la sensazione di dolore o fastidio da irradiare dalla parte posteriore e nella gamba. Tuttavia, questo dolore può a volte essere sentito fino in fondo allalluce, che spesso può indicare la posizione esatta del problema.
Donna con dolore sciatalico. (Immagine: Milan Markovic / iStock / Getty Images)Sviluppo
La causa più probabile di sciatica è un'ernia del disco. Piccole lacrime nei tamponi di cartilagine che separano una vertebra dall'altra permettono a una sostanza gelatinosa di filtrare, spiega l'American Academy of Orthopaedic Surgeons. Questo gel può comprimere il nervo sciatico e portare a dolore lungo qualsiasi zona del corpo sotto il punto di pressione in cui si trova il nervo, tra cui la parte bassa della schiena, glutei, gamba e piede.
Alluce
Se il dolore sciatico si diffonde nell'alluce, l'ernia si è probabilmente verificata nel livello L4 o L5 della parte bassa della schiena e ha pizzicato il nervo sciatico. Questo dolore è spesso accompagnato da una sensazione di intorpidimento o formicolio lungo la parte superiore del piede e nell'alluce. Potrebbe anche causare qualcosa noto come caduta del piede.
Foot Drop
La caduta di cibo è contrassegnata dalla difficoltà di sollevare la parte anteriore del piede. Questo può cambiare il cancello della tua falcata, causando il trascinamento del piede colpito mentre cammini. Come la sciatica, questa non è una condizione medica, ma piuttosto un sintomo di un disturbo di base. Trattare la causa della sciatica dovrebbe trattare la caduta del piede.
Trattamento
La maggior parte delle persone che soffrono di sciatica rispondono favorevolmente alle misure di auto-cura, anche quando questo dolore penetra nell'alluce. Glassa la schiena con impacchi freddi per 20 minuti alla volta il primo giorno e poi alternando questo con impacchi di calore i seguenti due giorni possono aiutare a ridurre l'infiammazione e ridurre la compressione del nervo sciatico, che dovrebbe aiutare a migliorare i sintomi della condizione. Anche assumere farmaci antinfiammatori non steroidei, come l'ibuprofene o l'aspirina, può essere di beneficio. Lo stesso si può dire per esercizi regolari a basso impatto. Col passare del tempo, l'ernia del disco dovrebbe correggersi e alleviare i sintomi.
Terapia
Se il dolore sciatico che si irradia nell'alluce non migliora con l'auto-cura, il medico può quindi raccomandare di iniziare la terapia fisica. Non solo prendi parte agli esercizi per rafforzare la schiena e migliorare la flessibilità, ma impari anche a correggere i movimenti e le posizioni che possono contribuire all'ernia del disco.
Altre cause
Si può anche verificare sciatica giù nell'alluce a causa di stenosi spinale lombare, sindrome piriforme, tumori e traumi, secondo MayoClinic.com. Consultare il proprio medico per determinare la causa esatta della sciatica prima di trattare la condizione come un ernia del disco.
