Suggerimenti per rimuovere la forfora fungina

Per la maggior parte delle persone, la forfora è un disturbo più cosmetico di quanto non lo sia una minaccia medica. L'American Osteopathic College of Dermatology (AOCD) osserva che mentre l'accumulo di cellule morte della pelle - che alla fine si sfaldano e provocano le evidenti scaglie bianche sulle spalle - è un fattore, un fungo simile a lievito, la malassezia, che esiste su il cuoio capelluto di tutti causa più gravi casi di forfora quando cresce fuori controllo. Quelli con casi persistenti e testardi di forfora fungina possono aver bisogno di chiedere l'assistenza del proprio medico, ma la Mayo Clinic nota che gli shampoo da banco possono produrre il miglior successo se usati frequentemente e in modo appropriato.

Una donna sta facendo la spesa per lo shampoo. (Immagine: JackF / iStock / Getty Images)

Scelta Shampoo per forfora

Scegliere il giusto prodotto da banco è il primo passo per risolvere la forfora fungina. Gli shampoo antiforfora contengono diversi principi attivi, secondo la Mayo Clinic, quindi potresti dover sperimentare vari prodotti prima di trovare quello che funziona per te. La divisione dei servizi sanitari dell'Università del Michigan valuta shampoo antiforfora come Nizoral che contengono l'agente antifungoso ketoconazolo come "più efficace" nel ridurre il numero di organismi fungini sul cuoio capelluto e quelli che contengono solfuro di selenio come Selsun Blue come "moderatamente efficace. " La Clinica Mayo elenca il piritione di zinco, che si trova in Testa e Spalle, come un altro ingrediente attivo che agisce anche come antifungino.

Uso dello shampoo

L'AOCD osserva che la forfora e il cuoio capelluto secco sono due cose completamente diverse, in quanto quelli con un cuoio capelluto secco hanno tipicamente pelle secca su tutto il corpo. La forfora fungina risolve la forfora con shampooings più frequenti. La Mayo Clinic consiglia l'uso di uno shampoo antiforfora ogni giorno fino alla scomparsa dei fiocchi, quindi utilizzando il prodotto due o tre volte alla settimana. Uno shampoo antifungino che ha funzionato bene all'inizio del trattamento a casa può alla fine perdere la sua efficacia, quindi potrebbe essere necessario alternare o cambiare shampoo antiforfora.

Tecniche per lo shampoo

Il modo in cui lavi i capelli è altrettanto importante degli shampoo frequenti. L'Università del Michigan consiglia lo shampoo e il risciacquo dei capelli due volte. Massaggiare lo shampoo sul cuoio capelluto (senza strofinare) è la chiave per risolvere la forfora. Sulla seconda applicazione dello shampoo antiforfora, lasciare il prodotto nei capelli per cinque minuti prima di risciacquarlo per dare il tempo di principio attivo al prodotto.

Altre misure preventive

Oltre agli shampoo frequenti, la Mayo Clinic offre varie strategie di lifestyle e rimedi casalinghi per ridurre la forfora. La riduzione dello stress è importante, poiché lo stress può scatenare la forfora o peggiorarla. Passare a una dieta sana che include zinco, vitamina B e acidi grassi omega-3 può anche ridurre la forfora. Passare del tempo all'aria aperta e prendere il sole sul cuoio capelluto è anche utile, gli esperti della Mayo Clinic notano, non dimenticare la protezione solare.

Consultare un medico

Casi severi e tenaci di forfora possono essere il risultato di dermatite seborroica, che non colpisce solo il cuoio capelluto, ma il viso, il petto e le parti posteriori del corpo dove la pelle è particolarmente grassa. Mentre questa condizione può essere controllata con shampoo medicati, la Mayo Clinic suggerisce che un medico potrebbe voler prescrivere topici corticosteroidi topici o farmaci antifungini, o talvolta entrambi, per trattare casi più resistenti.