Quali sono i trattamenti per un muscolo pettorale strappato?
Un forte servizio nel tennis, uno scivolare e cadere, o un incidente di sollevamento pesante può causare un muscolo pettorale strappato. I pazienti di solito diventano consapevoli di una rottura del tessuto causata dallo sforzo muscolare subito. Il gruppo della University of Buffalo Sports Medicine riferisce che alcuni pazienti avvertono una sensazione di scoppiettante o bruciore e dolore quando si verifica la lesione. Un trattamento rapido affronterà qualsiasi emorragia o infiammazione e fornirà sollievo dal dolore fino a quando non sarà assicurato un trattamento medico.
Uomo con un muscolo pettorale strappato. (Immagine: Jan-Otto / E + / Getty Images)Primo soccorso
I muscoli lacerati del torace sono considerati gravi lesioni muscoloscheletriche perché infliggono danni estesi ai tessuti che possono estendersi ai tendini e alla fascia adiacenti. La Mayo Clinic suggerisce di eseguire il primo soccorso e quindi di cercare una valutazione e un trattamento professionale se i pazienti sospettano una lacrima in aggiunta al generale affaticamento muscolare. Un'applicazione immediata di ghiaccio servirà a controllare l'emorragia e il gonfiore. Questo trattamento può essere utilizzato per alleviare il dolore nelle cure domiciliari durante i primi giorni, per periodi di 20 minuti, ogni tre ore circa. Un ampio pacchetto di gel riutilizzabile tenuto in frigo offre una terapia a freddo comoda e confortevole.
Terapia farmacologica
I farmaci antidolorifici non cureranno un muscolo strappato, ma ridurranno gli effetti negativi dell'infiammazione muscolare. L'infiammazione acuta causa dolore in quanto il gonfiore agisce per stabilizzare il sito del ceppo muscolo pettorale dopo una lesione. Quando l'infiammazione persiste, tuttavia, inibisce la guarigione. Il National Institutes of Health riferisce che i farmaci antinfiammatori non steroidei aiuteranno a rompere il ciclo di dolore e gonfiore quando non è più utile all'organismo. Forze da banco o prescrizione possono essere suggerite dai medici.
Riposo dall'esercizio
Posizionare ulteriore stress sui pettorali ritarderà piuttosto che promuovere una nuova crescita cellulare nel tessuto danneggiato. Anche muovere un muscolo strappato nel petto può far male; pertanto, i medici prescrivono il riposo per alleviare il dolore oltre al trattamento riabilitativo. Alcuni pazienti potrebbero dover sospendere tutte le attività per 24 ore o più. Astenersi da sport o movimenti che causano dolore può essere necessario per un massimo di sei settimane, secondo la Mayo Clinic.
Fisioterapia
Il pettorale maggiore e il pettorale minore sono muscoli grandi e spessi il cui tessuto denso guarisce lentamente. Riposare un muscolo lacerato diminuisce la sua flessibilità, quindi prima che l'esercizio possa riprendere, i pazienti devono allungare i pettorali per ripristinare le loro gamme di movimento. L'NIH riferisce che i dottori potrebbero raccomandare un trattamento a domicilio o un programma di terapia fisica professionalmente guidato nella seconda settimana dopo l'infortunio. Ristabilire lentamente la forza del tessuto riparato migliorerà la forma fisica e ridurrà il rischio di futuri stiramenti muscolari dei muscoli pettorali.
