Quali muscoli vengono utilizzati durante la tosse?
Una tosse è una reazione respiratoria che aiuta a proteggere i polmoni da sostanze irritanti o dannose. La tosse è un'azione riflessa e comporta una rapida inspirazione, chiusura della gola, aumento della pressione interna nel torace ed espirazione forzata. I normali muscoli della respirazione e i muscoli respiratori accessori sono coinvolti nella tosse.
L'uomo più anziano che si siede mentre si siede sul divano. (Immagine: Ljupco / iStock / Getty Images)Muscoli respiratori normali
I normali muscoli respiratori utilizzati nella tosse includono i muscoli addominali, i muscoli intercostali - che corrono tra le costole adiacenti e il diaframma. I muscoli addominale e intercostale si restringono e il diaframma si rilassa provocando un aumento della pressione del torace, poiché questo diminuisce il volume della cavità toracica.
Il diaframma e i muscoli intercostali esterni agiscono durante l'inalazione. I muscoli addominali - il retto dell'addome, gli obliqui interni ed esterni e il trasverso dell'addome ei muscoli intercostali interni sono coinvolti nella compressione e nell'espirazione.
La tosse prolungata può causare dolore o addirittura tensioni nei muscoli addominali o costali.
Muscoli respiratori accessori
Poiché la tosse è un'azione molto energica e spesso è prolungata, i muscoli respiratori accessori sono normalmente coinvolti nella tosse. Questi muscoli sono principalmente responsabili di altre azioni del corpo, ma aiutano nel processo di respirazione sotto stress, tosse o altri grandi movimenti d'aria.
Altri muscoli respiratori accessori comprendono lo scaleno, lo sternoclidomastoideo, il trapezio superiore, il levator costorum, i paraspinali e il subcavimento per inalazione; e, i pettorali, il dentato anteriore, il latissimus dorsi, i muscoli posteriori dentati. La funzione principale di questi muscoli è quella di muovere le spalle e il collo, tuttavia aiutano a respirare espandendo la cavità toracica quando il diaframma è debole.
Con tosse prolungata o altre difficoltà respiratorie, questi muscoli possono diventare dolenti, ipertonici o addirittura tesi.
Muscoli della gola
Oltre all'inalazione e l'espirazione, la gola si chiude inizialmente in tosse e può esserci dolore o indolenzimento nei muscoli coinvolti in questa porzione di tosse. I muscoli della gola che controllano il flusso d'aria attraverso la trachea - il tubo del vento - sono i costrittori faringei, la lingua e altri muscoli della faringe. Questi muscoli muovono la laringe per bloccare temporaneamente la trachea per creare un rilascio esplosivo di aria quando tossisci.
