Cosa potresti fare per mantenere l'appendice umana sana?
La tua appendice è un piccolo organo attaccato al lato destro dell'intestino crasso. La maggior parte delle volte, l'appendice non causa problemi, ma occasionalmente viene bloccata con le feci o viene infettata e infiammata. Questa infiammazione è chiamata appendicite e costituisce un'emergenza medica. Potresti essere in grado di mantenere l'appendice sana con la tua dieta, ma se si infiammasse, sapere cosa fare può salvare la tua salute e la tua vita.
Un'insalata verde su un piatto bianco. (Immagine: harmoony / iStock / Getty Images)Dieta
Mentre non esiste un modo sicuro per prevenire l'appendicite, il Centro medico dell'Università del Maryland riferisce che mangiare verdure e pomodori verdi freschi o surgelati può ridurre il rischio di sviluppare la condizione. Le verdure della famiglia delle crucifere, come cavoli, cavolfiori e cavoletti di Bruxelles, sembrano essere le più efficaci nel prevenire un attacco, insieme a piselli e fagioli. Anche i prodotti a base di pomodoro trasformati, come la salsa di pomodoro, possono ridurre il rischio.
Conosci i sintomi
Uno dei modi in cui è possibile prevenire gravi complicazioni se l'appendice si infiamma è conoscere i sintomi dell'appendicite. La condizione inizia spesso con dolore da moderato a severo intorno all'ombelico, che può localizzarsi nel quadrante in basso a destra dell'addome. Si può anche avere una febbre di basso grado, nausea e vomito, diarrea e perdita di appetito. Potrebbe anche verificarsi un frequente bisogno di urinare. I neonati e i bambini piccoli possono avere un addome gonfio o gonfio.
Ottieni un trattamento immediato
Se tu o il tuo bambino avete i sintomi dell'appendicite, è fondamentale andare al pronto soccorso o consultare immediatamente il medico. Un'appendice infetta può esplodere entro 24 ore e questa complicazione aumenta il rischio di gravi infezioni e morte. Il trattamento per l'appendicite è la rimozione chirurgica dell'appendice. Probabilmente ti verranno somministrati anche antibiotici per prevenire l'infezione e potresti dover trascorrere qualche giorno in ospedale dopo l'intervento.
Post-Op
Dopo aver rimosso l'appendice, è necessario limitare le attività per il tempo necessario a guarire. Questo può aiutare a prevenire le complicazioni e ti permetterà di recuperare più velocemente. Se l'appendice è stata rimossa per via laparoscopica, è possibile guarire più rapidamente rispetto a una chirurgia addominale aperta o se l'appendice scoppia prima che possa essere rimossa. Il medico ti informerà quando puoi riprendere le tue attività regolari. Se ti sono stati somministrati antibiotici, assicurati di completare l'intero corso anche se ti senti meglio. Segnala eventuali dolori o dolori gravi che peggiorano invece di migliorare il tuo medico.
