Bere Gelatina Knox aiuta a sbucciare le unghie?

Uno dei miti di bellezza più duraturi è che la gelatina ti dà unghie più forti e più sane. Questa affermazione può aiutare i produttori di gelatina Knox a commercializzare con successo il loro prodotto presso le donne consumatori; tuttavia, bere la gelatina Knox o apportare altre modifiche alla dieta non aiuta a sbucciare le unghie. Gli esperti medici affermano che il modo migliore per affrontare le unghie fragili e scrostate è di tenerle asciutte e di facilitarne la manicure.

La donna si dà una manicure mentre è al telefono a casa sua a una scrivania con indosso un pigiama. (Immagine: Terry Vine / Blend Images / Getty Images)

Storia di Knox

Anche se bere la gelatina Knox non ti aiuterà a sbucciare le unghie, potresti chiederti come questo particolare mito della bellezza abbia conquistato una popolarità così lunga. Nel 1890, Charles Knox e sua moglie, Rose, svilupparono una gelatina granulare con l'obiettivo di cambiare il modo in cui le donne americane cucinavano. Charles Knox era un esperto di marketing e sapeva che attribuire un beneficio per la salute specifico al suo prodotto avrebbe reso più efficace con le donne. La gelatina Knox derivava dagli zoccoli e dalle pelli di animali come mucche e maiali. La coppia Knox insinuava che consumando prodotti Knox, le donne avrebbero avuto unghie forti come lo zoccolo di una mucca. Alla fine degli anni '50, il nipote di Charles Knox, John, si concentrò sull'espansione della linea Knox verso beni di consumo più orientati alla salute, tra cui una bevanda speciale per le unghie.

Chiodi e cibo

La gelatina contiene alcune proteine. Tuttavia, se le proteine ​​fossero responsabili del miglioramento delle unghie fragili e peeling, la gelatina sarebbe una scelta sbagliata, dato che altri alimenti sono molto più ricchi di proteine. Mangiare o bere la gelatina non rinforza le unghie deboli, né impregna le mani in gelatina. Le unghie da peeling sono raramente causate da carenze nutrizionali. Finché si mangia una dieta sana e varia abbondante in nutrienti essenziali, la dieta non influisce sulla qualità delle unghie. Le unghie da peeling sono più frequentemente causate da fattori esterni.

Suggerimenti per le unghie

Le unghie da peeling sono di solito il risultato di bagnarle ripetutamente e lasciarle asciugare di nuovo. Lavarsi le mani e fare certe faccende domestiche - lavare i piatti, lavare la vasca e irrigare il prato - rende le unghie fragili e asciutte. Un investimento migliore della gelatina è una buona crema idratante che contiene lanolina o alfa-idrossi acidi. Proteggi le tue unghie indossando guanti di gomma foderati di cotone durante le faccende domestiche. Limita il numero di volte in cui cambi lo smalto e usa lo smalto acetone quando lo fai.

biotina

A meno che non ti piaccia davvero mangiarlo, mantieni la gelatina Knox sullo scaffale. La vitamina H, o biotina, può essere una scelta migliore per peeling, unghie fragili. La biotina è una vitamina idrosolubile e parte del complesso B; queste vitamine favoriscono la salute della pelle, degli occhi e delle unghie. La biotina si traduce in successo per circa un terzo delle persone che lo assumono. Tuttavia, potrebbero essere sei mesi prima di notare unghie più sane. Il medico può suggerire di assumere 1 mg di biotina due o tre volte al giorno. Sebbene nessuna prova suggerisca che la biotina interagisca con qualsiasi farmaco, parlane con il tuo medico curante prima di utilizzare integratori alimentari per affrontare i tuoi problemi di salute.